•
Bicykel
directions_bikeMakov “dedovščina” Ride
Jake zavody ?! Najlepšia cyklistika je v dobrej parte 👌
trending_up
Vzdialenosť
175 km
schedule
Čas
05:29:05
landscape
Nastúpané
1 551 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,9 km/h | 69,2 km/h |
| Výkon | 166 W | 845 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 3 738 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Cez Pružinu Ride
trending_up
120,0 km
schedule
03:40:38
landscape
1 034 m
•
directions_bike Na Modrú farmu Ride
trending_up
15,7 km
schedule
00:54:49
landscape
416 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
19,8 km
schedule
00:36:05
landscape
79 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Malobytčianska
Malobytčianska
open_in_new
3,47 km -0.4 %
|
06:14
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 122 W | 114 bpm |
04:37
45,1 km/h
|
||||
|
Bytča - Kotešová
Bytča - Kotešová
open_in_new
3,14 km 0.2 %
|
06:07
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 159 W | 119 bpm |
04:43
39,9 km/h
|
||||
|
Col de la Semeteš
Col de la Semeteš
open_in_new
13,25 km 2.5 %
|
32:27
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 216 W | 135 bpm |
25:23
31,3 km/h
|
||||
|
Casovka na Semetes 2.cast
Casovka na Semetes 2.cast
open_in_new
2,90 km 5.9 %
|
10:49
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 244 W | 141 bpm |
08:36
20,3 km/h
|
||||
|
Semeteš stojka
Semeteš stojka
open_in_new
0,77 km 9.1 %
|
03:40
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 282 W | 148 bpm |
03:02
15,3 km/h
|
||||
|
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
open_in_new
8,54 km 1 %
|
15:53
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 173 W | 128 bpm |
15:12
33,7 km/h
|
||||
|
Velké Karlovice Climb
Velké Karlovice Climb
open_in_new
4,02 km 4.1 %
|
11:49
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 228 W | 142 bpm |
11:02
21,9 km/h
|
||||
|
Horal Road-Downhill
Horal Road-Downhill
open_in_new
2,94 km -5.7 %
|
03:19
53,2 km/h
|
53,2 km/h | 29 W | 114 bpm |
03:07
56,6 km/h
|
||||
|
Leskové down
Leskové down
open_in_new
4,63 km -1.7 %
|
05:38
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 42 W | 106 bpm |
05:38
49,4 km/h
|
||||
|
Bike Valachy - cyklostezka
Bike Valachy - cyklostezka
open_in_new
1,50 km -2.6 %
|
01:44
52,1 km/h
|
52,1 km/h | 23 W | 104 bpm |
01:44
52,1 km/h
|
||||
|
Karlovice od kruháče
Karlovice od kruháče
open_in_new
0,82 km -0.8 %
|
01:09
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 93 W | 120 bpm |
01:02
47,8 km/h
|
||||
|
Karolinka - Nový Hrozenkov
Karolinka - Nový Hrozenkov
open_in_new
0,68 km -0.8 %
|
00:57
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 122 W | 120 bpm |
00:54
45,6 km/h
|
||||
|
Hrozenkov - Kohútka 6% Climb
Hrozenkov - Kohútka 6% Climb
open_in_new
7,16 km 5.7 %
|
25:57
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 265 W | 152 bpm |
22:58
18,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,91 km 5.1 %
|
06:24
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 224 W | 145 bpm |
04:12
27,3 km/h
|
||||
|
kohutka semafor-semafor
kohutka semafor-semafor
open_in_new
2,87 km 9.6 %
|
13:19
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 304 W | 160 bpm |
12:47
13,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 10.9 %
|
04:40
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 302 W | 161 bpm |
04:20
13,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,60 km 14 %
|
02:58
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 329 W | 168 bpm |
02:58
12,1 km/h
|
||||
|
dole Kohútom
dole Kohútom
open_in_new
4,97 km -6.7 %
|
05:42
52,3 km/h
|
52,3 km/h | 36 W | 112 bpm |
04:58
60,0 km/h
|
||||
|
Certov - Luky
Certov - Luky
open_in_new
10,03 km -1.8 %
|
13:55
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 118 W | 123 bpm |
12:22
48,6 km/h
|
||||
|
Keep Rollin'-Lord of Zwirn
Keep Rollin'-Lord of Zwirn
open_in_new
4,82 km -2.1 %
|
06:21
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 143 W | 133 bpm |
05:36
51,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre