St_Peter • 24. apríla 2022 o 10:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDrsoňské stojky: Kamenný vŕšok, Pajštún, Košarisko, Kozí chrbát, Somár, Javorníky, 3 bresty, Strmina & back 👊🏻

btw: záver Starých hájní je dobrý drtič nôh, tela aj hlavy. Naučí rozhodiť sily. Ideálny kopec na XC tréning, odolnosti, vytrvalosti, sily aj techniky. Strmina je proti tomuto kopci, ako prechádzka na pivo 🙈 Love This!

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,7 km
schedule Čas
02:42:07
landscape Nastúpané
1 031 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 49,0 km/h
Výkon 193 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 2 131 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale - Scalpel Hi-MOD Ultimate 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

St_Peter • 25.04.2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tento XC okruh je absolutna TOPka!

trending_up 16,2 km
schedule 01:01:59
landscape 411 m
St_Peter • 19. apríla 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Short track before the storm ⛈️

trending_up 14,6 km
schedule 00:52:58
landscape 344 m
St_Peter • 13. apríla 2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Day OFF w/♥️ 111 bpm on MTB flat

trending_up 40,0 km
schedule 01:45:16
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
spojka k lesnej spojka k lesnej open_in_new
0,95 km  5.1 %
 06:36
8,6 km/h
8,6 km/h 176 W 113 bpm 03:42
15,4 km/h
na Kamenný vŕšok na Kamenný vŕšok open_in_new
1,08 km  4 %
 04:51
13,4 km/h
13,4 km/h 240 W 133 bpm 03:43
17,4 km/h
Pod kamenným vŕškom -> Staré Háje Pod kamenným vŕškom -> Staré Háje open_in_new
3,85 km  7.1 %
 29:18
7,9 km/h
7,9 km/h 197 W 134 bpm 17:00
13,6 km/h
Artézske studne Artézske studne open_in_new
1,46 km  4.8 %
 10:43
8,2 km/h
8,2 km/h 148 W 123 bpm 04:24
19,9 km/h
Stiflerova mama Stiflerova mama open_in_new
1,62 km  10.7 %
 15:24
6,3 km/h
6,3 km/h 225 W 142 bpm 10:37
9,2 km/h
Košarisko chaty XC Košarisko chaty XC open_in_new
1,10 km  1.6 %
 05:01
13,1 km/h
13,1 km/h 170 W 132 bpm 02:55
22,6 km/h
hrubý - kozí hrubý - kozí open_in_new
1,01 km  4.3 %
 04:49
12,6 km/h
12,6 km/h 235 W 142 bpm 03:22
18,0 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,96 km  4.7 %
 13:50
8,5 km/h
8,5 km/h 169 W 134 bpm 07:48
15,1 km/h
Šlapanica pred Somárom Šlapanica pred Somárom open_in_new
1,04 km  5.1 %
 06:47
9,2 km/h
9,2 km/h 219 W 142 bpm 04:01
15,5 km/h
Kozí - Pod Somár climb Kozí - Pod Somár climb open_in_new
0,33 km  11.8 %
 03:00
6,5 km/h
6,5 km/h 240 W 141 bpm 01:43
11,4 km/h
Hadík dole Hadík dole open_in_new
0,40 km  -12.8 %
 02:10
11,2 km/h
11,2 km/h 12 W 109 bpm 01:21
18,0 km/h
Vrstevnicová (zakruta-Zlatá studnička) Vrstevnicová (zakruta-Zlatá studnička) open_in_new
4,17 km  -1.3 %
 12:20
20,3 km/h
20,3 km/h 143 W 122 bpm 08:58
27,9 km/h
Stupacik (nezabudni podradit) Stupacik (nezabudni podradit) open_in_new
0,11 km  11.7 %
 00:47
8,7 km/h
8,7 km/h 249 W 148 bpm 00:42
9,8 km/h
Medene Hamre Medene Hamre open_in_new
1,77 km  2.7 %
 07:55
13,5 km/h
13,5 km/h 232 W 142 bpm 04:42
22,7 km/h
zjazdborina zjazdborina open_in_new
4,39 km  -5.7 %
 09:03
29,1 km/h
29,1 km/h 107 W 116 bpm 05:58
44,2 km/h
zjazd Hamre zjazd Hamre open_in_new
2,60 km  -8.5 %
 04:06
38,0 km/h
38,0 km/h 21 W 107 bpm 02:37
59,6 km/h
Curva di Boris Curva di Boris open_in_new
0,65 km  -10.1 %
 00:55
42,3 km/h
42,3 km/h 17 W 107 bpm 00:31
75,0 km/h
Medené Hámre -> Borinka Medené Hámre -> Borinka open_in_new
2,76 km  -1.7 %
 05:17
31,3 km/h
31,3 km/h 238 W 116 bpm 03:36
45,9 km/h
Borinka-Stupava Short Sprint Borinka-Stupava Short Sprint open_in_new
2,02 km  -1.2 %
 03:35
33,9 km/h
33,9 km/h 333 W 116 bpm 02:11
55,6 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up