garupel • 26. apríla 2022 o 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 15/4 Zwift - Surrey Hills in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
01:03:09
landscape Nastúpané
533 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 79,2 km/h
Výkon 218 W 544 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 785 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťák Merida RIDE 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • 23. apríla 2024 o 10:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 8/4 Zwift - Race: Stage 4: Lap It Up - Bridges and Boardwalks (D)

trending_up 30,0 km
schedule 01:01:45
landscape 253 m
garupel • 21. apríla 2024 o 13:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vyhliadková veža Malkovska Hôrka

trending_up 3,6 km
schedule 01:00:43
landscape 192 m
garupel • 20. apríla 2024 o 15:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 7/4 Zwift - Flat Route in Watopia with Miguel

trending_up 35,2 km
schedule 01:06:42
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 10:00
14,5 km/h
14,5 km/h 259 W 150 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:29
51,9 km/h
51,9 km/h 141 W 141 bpm 02:41
67,4 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 22:12
16,3 km/h
16,3 km/h 237 W 143 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 09:29
12,4 km/h
12,4 km/h 272 W 151 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:45
53,1 km/h
53,1 km/h 161 W 138 bpm 03:15
77,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up