Matus20 • 26. apríla 2022 o 17:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

KE kopceky s partou🤟

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:23:11
landscape Nastúpané
555 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 20,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 976 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 • 16.05.2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,2 km
schedule 02:18:55
landscape 895 m
Matus20 • 13. mája 2024 o 21:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:32:38
landscape 53 m
Matus20 • 11. mája 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:07:50
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
naucny_Vrabcie sklay_vybeh naucny_Vrabcie sklay_vybeh open_in_new
2,19 km  5.8 %
 16:37
7,9 km/h
7,9 km/h - 132 bpm 16:37
7,9 km/h
Z lesa k Orange stožiaru Z lesa k Orange stožiaru open_in_new
1,25 km  8.9 %
 10:03
7,5 km/h
7,5 km/h - 148 bpm 10:03
7,5 km/h
? Má to aj nejaké výhody ? Má to aj nejaké výhody open_in_new
0,78 km  8.6 %
 03:44
12,6 km/h
12,6 km/h - 178 bpm 03:44
12,6 km/h
Od Kaplnky na vrchol Od Kaplnky na vrchol open_in_new
0,58 km  9.4 %
 04:34
7,6 km/h
7,6 km/h - 146 bpm 04:28
7,8 km/h
Hrešná hillrace Hrešná hillrace open_in_new
0,47 km  25.8 %
 05:42
5,0 km/h
5,0 km/h - 167 bpm 05:42
5,0 km/h
z Hrešnej Alpinka z Hrešnej Alpinka open_in_new
2,36 km  -10.7 %
 09:29
15,0 km/h
15,0 km/h - 142 bpm 09:29
15,0 km/h
green downhill green downhill open_in_new
1,42 km  -12.6 %
 05:56
14,4 km/h
14,4 km/h - 138 bpm 05:56
14,4 km/h
Nad Alpinkou - Čermeľ Nad Alpinkou - Čermeľ open_in_new
3,83 km  -2.8 %
 22:43
10,1 km/h
10,1 km/h - 131 bpm 16:42
13,8 km/h
modra: papierovy mlyn - po asfaltku modra: papierovy mlyn - po asfaltku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 04:05
10,8 km/h
10,8 km/h - 130 bpm 02:59
14,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up