rastoaschmann • 30. apríla 2022 o 13:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeStará Ľubovňa - 1. kolo VRL 2022

II. miesto v kategórii "D" (60 - 64 rokov) zo 7 štartujúcich.
FFWD

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:23:39
landscape Nastúpané
1 450 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 89,5 km/h
Výkon 178 W 906 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 173 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Hl. ulica

trending_up 38,1 km
schedule 01:35:15
landscape 458 m
rastoaschmann • 04.05.2024 o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Klatovianka - Vyšný Klátov - Chata Jahodná - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Horný Bankov

trending_up 27,6 km
schedule 01:49:06
landscape 555 m
rastoaschmann • 2. mája 2024 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - nad Bukovec - Baška - Myslava

trending_up 14,2 km
schedule 01:05:53
landscape 250 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classics sprint (N. Slavkov) Classics sprint (N. Slavkov) open_in_new
0,34 km  2.9 %
 00:42
28,8 km/h
28,8 km/h 220 W 128 bpm 00:29
41,7 km/h
Slavkov Brezovica Slavkov Brezovica open_in_new
4,24 km  -1.6 %
 06:04
42,0 km/h
42,0 km/h 144 W 132 bpm 05:16
48,3 km/h
Brezovica-Torysa Brezovica-Torysa open_in_new
2,19 km  -0.9 %
 03:04
42,9 km/h
42,9 km/h 132 W 133 bpm 02:51
46,2 km/h
Torysa - Bajerovce climb Torysa - Bajerovce climb open_in_new
10,48 km  3.2 %
 34:52
18,0 km/h
18,0 km/h 196 W 143 bpm 26:58
23,3 km/h
Torysa -> ŠRDR Torysa -> ŠRDR open_in_new
1,43 km  1.4 %
 02:55
29,5 km/h
29,5 km/h 179 W 133 bpm 02:20
36,8 km/h
výšľap od Šarišských Draviec na Krásnu Lúku výšľap od Šarišských Draviec na Krásnu Lúku open_in_new
0,79 km  5.7 %
 03:15
14,5 km/h
14,5 km/h 211 W 145 bpm 02:00
23,6 km/h
Krasna Luka climb Krasna Luka climb open_in_new
1,24 km  9.7 %
 08:24
8,9 km/h
8,9 km/h 211 W 147 bpm 04:35
16,2 km/h
Bajerovce (smer Sambron) Bajerovce (smer Sambron) open_in_new
0,88 km  9.1 %
 05:48
9,1 km/h
9,1 km/h 205 W 144 bpm 04:15
12,4 km/h
Bajerovce - Šambrón downhill Bajerovce - Šambrón downhill open_in_new
2,73 km  -3.7 %
 03:46
43,6 km/h
43,6 km/h 130 W 133 bpm 03:01
54,4 km/h
Šambrón downhill Šambrón downhill open_in_new
0,66 km  -9.5 %
 00:35
68,3 km/h
68,3 km/h 29 W 134 bpm 00:34
70,3 km/h
Šprint do cieľa VRL Plavnica 2020 Šprint do cieľa VRL Plavnica 2020 open_in_new
1,86 km  -1.9 %
 02:37
42,6 km/h
42,6 km/h 159 W 137 bpm 02:11
51,0 km/h
Plavnica climb Plavnica climb open_in_new
0,77 km  7.9 %
 06:50
6,8 km/h
6,8 km/h 118 W 113 bpm 02:21
19,6 km/h
Stará Ľubovňa-Plavnica Stará Ľubovňa-Plavnica open_in_new
7,97 km  -0.3 %
 20:00
23,9 km/h
23,9 km/h 122 W 117 bpm 13:52
34,5 km/h
Kúpele odbočka - Most odbočka Kúpele odbočka - Most odbočka open_in_new
2,27 km  0.6 %
 04:42
29,0 km/h
29,0 km/h 151 W 121 bpm 03:04
44,4 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up