•
Beh
directions_runBeh - K priehrade
trending_up
Vzdialenosť
11,6 km
schedule
Čas
01:15:23
landscape
Nastúpané
267 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,2 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 246 W | 426 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 240 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Valašský Hrb 2024
trending_up
55,7 km
schedule
06:51:34
landscape
1 605 m
•
directions_run Hrdlo go brrr
trending_up
7,4 km
schedule
00:44:33
landscape
175 m
•
directions_run Pálava - Dolní Vestonice
trending_up
21,1 km
schedule
02:25:24
landscape
875 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
seběh lesem k silnici
seběh lesem k silnici
open_in_new
0,50 km -10.5 %
|
02:52
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 179 W | 141 bpm |
02:25
12,3 km/h
|
||||
|
vodárnička - Řezáčova parking
vodárnička - Řezáčova parking
open_in_new
0,58 km -1.2 %
|
03:58
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 229 W | 153 bpm |
03:23
10,2 km/h
|
||||
|
třístovka od potoka
třístovka od potoka
open_in_new
0,29 km 2.8 %
|
01:59
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 264 W | 153 bpm |
01:35
11,0 km/h
|
||||
|
mezi točnama trolejbusu
mezi točnama trolejbusu
open_in_new
0,18 km 2.9 %
|
01:10
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 255 W | 164 bpm |
01:00
10,6 km/h
|
||||
|
Výholec reverse
Výholec reverse
open_in_new
0,28 km -1.8 %
|
01:45
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 204 W | 154 bpm |
01:40
10,1 km/h
|
||||
|
Seběh Chaloupky - higher
Seběh Chaloupky - higher
open_in_new
0,96 km -3.1 %
|
06:01
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 214 W | 157 bpm |
06:01
9,6 km/h
|
||||
|
benzinka - parkoviště ul. U Zoologické zahrady
benzinka - parkoviště ul. U Zoologické zahrady
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
02:56
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 244 W | 159 bpm |
02:53
9,6 km/h
|
||||
|
kolem Dosty reverse
kolem Dosty reverse
open_in_new
0,44 km 0 %
|
02:40
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 241 W | 159 bpm |
02:30
10,4 km/h
|
||||
|
levý břeh - protiproud
levý břeh - protiproud
open_in_new
0,54 km 0 %
|
03:16
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 244 W | 161 bpm |
03:16
9,9 km/h
|
||||
|
schody hráz levý břeh
schody hráz levý břeh
open_in_new
0,11 km 17.8 %
|
01:23
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 278 W | 168 bpm |
01:23
4,9 km/h
|
||||
|
Čihadla climb
Čihadla climb
open_in_new
0,18 km 18.7 %
|
02:14
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 305 W | 170 bpm |
02:14
5,0 km/h
|
||||
|
Čihadla - Kníničky
Čihadla - Kníničky
open_in_new
0,93 km -3.5 %
|
05:28
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 223 W | 157 bpm |
05:28
10,2 km/h
|
||||
|
Ondrova — Mniší hora — Palcary
Ondrova — Mniší hora — Palcary
open_in_new
1,20 km 2.4 %
|
08:01
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 281 W | 168 bpm |
08:01
9,0 km/h
|
||||
|
Kníničky - potok
Kníničky - potok
open_in_new
0,29 km -7.1 %
|
01:35
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 217 W | 160 bpm |
01:35
11,1 km/h
|
||||
|
Hluboček
Hluboček
open_in_new
0,34 km 10.2 %
|
02:36
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 327 W | 173 bpm |
02:36
7,8 km/h
|
||||
|
Farma pod Mniší horou
Farma pod Mniší horou
open_in_new
0,52 km 2.1 %
|
03:09
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 282 W | 170 bpm |
02:52
10,9 km/h
|
||||
|
Medlánky - U letiště
Medlánky - U letiště
open_in_new
0,32 km 0.3 %
|
01:57
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 258 W | 161 bpm |
01:41
11,4 km/h
|
||||
|
Medlánecké letiště - přistávací dráha
Medlánecké letiště - přistávací dráha
open_in_new
0,96 km -1.8 %
|
05:41
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 229 W | 153 bpm |
04:27
13,0 km/h
|
||||
|
nakloněná rovinka letiště
nakloněná rovinka letiště
open_in_new
0,17 km 1.8 %
|
01:01
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 263 W | 155 bpm |
00:49
12,1 km/h
|
||||
|
po poli k lesu
po poli k lesu
open_in_new
0,36 km 6.5 %
|
02:36
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 285 W | 162 bpm |
02:10
9,8 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre