•
Bicykel
directions_bikeS Jaroslavem
31
trending_up
Vzdialenosť
118 km
schedule
Čas
04:02:37
landscape
Nastúpané
1 547 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,1 km/h | 69,7 km/h |
| Výkon | 176 W | 533 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 3 456 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Pivošvih bez piva🤔
trending_up
113,6 km
schedule
03:19:27
landscape
870 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
49,2 km
schedule
01:31:58
landscape
261 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
test
test
open_in_new
5,38 km 0.7 %
|
10:43
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 220 W | 127 bpm |
09:30
34,0 km/h
|
||||
|
Malé Březno UP
Malé Březno UP
open_in_new
0,83 km 2.7 %
|
02:01
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 255 W | 131 bpm |
01:34
31,7 km/h
|
||||
|
Okořín up
Okořín up
open_in_new
1,06 km 3.5 %
|
02:49
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 292 W | 139 bpm |
02:21
27,0 km/h
|
||||
|
Jirkov-Boleboř segment
Jirkov-Boleboř segment
open_in_new
4,18 km 5.4 %
|
18:17
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 228 W | 129 bpm |
15:13
16,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,50 km 6.6 %
|
07:47
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 242 W | 133 bpm |
06:20
14,2 km/h
|
||||
|
Boleboř - Kálek (stoupání)
Boleboř - Kálek (stoupání)
open_in_new
2,38 km 8.2 %
|
13:52
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 245 W | 131 bpm |
11:38
12,3 km/h
|
||||
|
JCM - třetí část stoupání
JCM - třetí část stoupání
open_in_new
1,31 km 6.9 %
|
06:46
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 235 W | 130 bpm |
05:47
13,5 km/h
|
||||
|
Rübenau-Rothenthal
Rübenau-Rothenthal
open_in_new
7,28 km -2.1 %
|
10:02
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 143 W | 106 bpm |
09:40
45,2 km/h
|
||||
|
Brandov climb
Brandov climb
open_in_new
2,36 km 4.8 %
|
55:50
2,5 km/h
|
2,5 km/h | 31 W | 84 bpm |
07:56
17,9 km/h
|
||||
|
von Neudorf rauf nach Einsiedel
von Neudorf rauf nach Einsiedel
open_in_new
3,51 km 1.9 %
|
07:27
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 244 W | 134 bpm |
07:27
28,3 km/h
|
||||
|
Schwartenberg Down
Schwartenberg Down
open_in_new
3,02 km -6.3 %
|
03:29
52,0 km/h
|
52,0 km/h | 101 W | 118 bpm |
03:16
55,5 km/h
|
||||
|
Neuhausen Neuwernsdorf
Neuhausen Neuwernsdorf
open_in_new
7,86 km 0.9 %
|
15:21
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 228 W | 131 bpm |
15:21
30,7 km/h
|
||||
|
An der Talsperre Rauschenbach
An der Talsperre Rauschenbach
open_in_new
1,37 km 3.6 %
|
04:04
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 241 W | 133 bpm |
03:35
22,9 km/h
|
||||
|
Ortsschild Deutschgeorgenthal
Ortsschild Deutschgeorgenthal
open_in_new
0,30 km -0.7 %
|
00:26
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 220 W | 136 bpm |
00:26
42,2 km/h
|
||||
|
Český Jiřetín - Klíny
Český Jiřetín - Klíny
open_in_new
12,84 km 1.6 %
|
28:12
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 242 W | 139 bpm |
28:12
27,3 km/h
|
||||
|
2nd climb (Krusnoman LD Duathlon)
2nd climb (Krusnoman LD Duathlon)
open_in_new
2,52 km 4.2 %
|
07:49
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 260 W | 140 bpm |
07:43
19,6 km/h
|
||||
|
Fláje Krušnoton
Fláje Krušnoton
open_in_new
1,17 km 4.8 %
|
04:28
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 270 W | 142 bpm |
03:46
18,6 km/h
|
||||
|
Fláje long
Fláje long
open_in_new
3,90 km 3.8 %
|
12:06
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 260 W | 141 bpm |
10:39
22,0 km/h
|
||||
|
A_seg_04
A_seg_04
open_in_new
9,83 km 1.3 %
|
21:17
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 243 W | 141 bpm |
19:18
30,6 km/h
|
||||
|
od hráze Fláje
od hráze Fláje
open_in_new
2,74 km 2.7 %
|
07:15
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 254 W | 140 bpm |
06:32
25,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre