•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
141 km
schedule
Čas
04:13:46
landscape
Nastúpané
927 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,4 km/h | 72,2 km/h |
| Výkon | 223 W | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 3 643 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,5 km
schedule
01:50:30
landscape
20 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,6 km
schedule
00:52:07
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
96,8 km
schedule
03:42:58
landscape
1 377 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Prusy rázc. - Podlužany
Prusy rázc. - Podlužany
open_in_new
1,54 km 0.3 %
|
02:29
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 262 W | 141 bpm |
02:05
44,3 km/h
|
||||
|
Podlužany - Krásna Ves
Podlužany - Krásna Ves
open_in_new
6,03 km 0.5 %
|
10:30
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 236 W | 140 bpm |
08:26
42,9 km/h
|
||||
|
timoradza-krasna ves
timoradza-krasna ves
open_in_new
1,37 km 1.4 %
|
02:23
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 295 W | 149 bpm |
02:03
40,0 km/h
|
||||
|
Krásna Ves - Domkova uphill
Krásna Ves - Domkova uphill
open_in_new
1,51 km 5.2 %
|
04:21
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 331 W | 166 bpm |
03:22
26,9 km/h
|
||||
|
Krásna Ves - Motešice
Krásna Ves - Motešice
open_in_new
3,53 km 0.5 %
|
07:05
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 273 W | 160 bpm |
05:45
36,8 km/h
|
||||
|
Krásna Ves - súvislý stupák za dedinou
Krásna Ves - súvislý stupák za dedinou
open_in_new
0,59 km 11.6 %
|
02:11
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 363 W | 168 bpm |
01:38
21,5 km/h
|
||||
|
Motešice - Machnáč
Motešice - Machnáč
open_in_new
6,93 km 2.7 %
|
16:06
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 276 W | 157 bpm |
14:33
28,6 km/h
|
||||
|
Machnáč v smere od Motešíc
Machnáč v smere od Motešíc
open_in_new
1,96 km 5.6 %
|
06:54
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 286 W | 163 bpm |
- |
||||
|
Machnáč climb-LAST 500M
Machnáč climb-LAST 500M
open_in_new
0,50 km 9.7 %
|
02:28
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 305 W | 166 bpm |
01:39
18,3 km/h
|
||||
|
Zjazd Machnáč-Teplice
Zjazd Machnáč-Teplice
open_in_new
1,95 km -7.5 %
|
02:03
57,0 km/h
|
57,0 km/h | 101 W | 126 bpm |
01:43
68,0 km/h
|
||||
|
Teplice - Tepla sprint
Teplice - Tepla sprint
open_in_new
1,73 km -0.8 %
|
02:31
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 224 W | 137 bpm |
01:53
55,1 km/h
|
||||
|
Popri Kočkovskom kanáli
Popri Kočkovskom kanáli
open_in_new
4,44 km 0.3 %
|
09:24
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 148 W | 146 bpm |
09:24
28,3 km/h
|
||||
|
Sedmerovec - Bohunice
Sedmerovec - Bohunice
open_in_new
1,25 km 0.2 %
|
02:03
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 247 W | 148 bpm |
01:17
58,3 km/h
|
||||
|
Tuchyna-LR
Tuchyna-LR
open_in_new
5,14 km 0.5 %
|
08:49
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 242 W | 149 bpm |
07:14
42,6 km/h
|
||||
|
Horovce-LR
Horovce-LR
open_in_new
2,01 km 1.1 %
|
03:42
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 277 W | 155 bpm |
02:54
41,5 km/h
|
||||
|
Brdek
Brdek
open_in_new
0,36 km 4.3 %
|
00:46
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 376 W | 161 bpm |
00:32
40,7 km/h
|
||||
|
LR
LR
open_in_new
1,03 km -0.3 %
|
01:41
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 203 W | 135 bpm |
01:16
48,8 km/h
|
||||
|
H. Hôrka > Púchov
H. Hôrka > Púchov
open_in_new
5,41 km 0.1 %
|
09:11
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 229 W | 153 bpm |
07:47
41,7 km/h
|
||||
|
uphill Lednickie Rovne - Puchov
uphill Lednickie Rovne - Puchov
open_in_new
1,72 km 0.9 %
|
03:05
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 263 W | 158 bpm |
02:33
40,4 km/h
|
||||
|
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
open_in_new
14,37 km 0.2 %
|
26:04
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 206 W | 158 bpm |
21:00
41,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre