AdMich • 22. mája 2022 o 9:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,8 km
schedule Čas
02:47:04
landscape Nastúpané
584 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,4 km/h 55,5 km/h
Výkon 145 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 334 kcal
directions_bike Bicykel: Baran

directions_bike Posledné aktivity bikera

AdMich • Dnes o 4:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:54
landscape 0 m
AdMich • Predvčerom o 4:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Po týždni školo/škôlko problémov späť pri železe

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:05
landscape 0 m
AdMich • 1. júna 2024 o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 67,7 km
schedule 02:42:37
landscape 818 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Obora-Druzstvo lesom Obora-Druzstvo lesom open_in_new
0,54 km  -5.9 %
 01:22
23,5 km/h
23,5 km/h - - 01:02
31,1 km/h
Dubnica obchod - zámok Bojnice Dubnica obchod - zámok Bojnice open_in_new
2,04 km  0.9 %
 07:34
16,2 km/h
16,2 km/h - - 03:48
32,2 km/h
pri nemocnicu climb pri nemocnicu climb open_in_new
0,33 km  3.1 %
 00:50
23,6 km/h
23,6 km/h - - 00:22
53,6 km/h
Skolska Skolska open_in_new
0,36 km  2 %
 01:08
19,3 km/h
19,3 km/h - - 00:32
41,0 km/h
Baňa NOVÁKY Baňa NOVÁKY open_in_new
1,19 km  1.3 %
 04:15
16,8 km/h
16,8 km/h - - 02:14
32,0 km/h
bana Novaky-bana Lehota bana Novaky-bana Lehota open_in_new
2,56 km  2.2 %
 18:03
8,5 km/h
8,5 km/h - - 06:46
22,7 km/h
Ku kamenolomu Ku kamenolomu open_in_new
1,29 km  9.1 %
 14:35
5,3 km/h
5,3 km/h - - 08:34
9,0 km/h
Cigeľ-OU - Sebedražie-kostol Cigeľ-OU - Sebedražie-kostol open_in_new
3,07 km  -4.4 %
 05:59
30,8 km/h
30,8 km/h - - 03:08
58,7 km/h
Cigeľ Jednota - SAD PD Cigeľ Jednota - SAD PD open_in_new
5,91 km  -2.8 %
 12:18
28,8 km/h
28,8 km/h - - 07:02
50,4 km/h
Sebedrazie kostol - PD krizovatka Sebedrazie kostol - PD krizovatka open_in_new
3,19 km  -2 %
 06:52
27,9 km/h
27,9 km/h - - 03:35
53,4 km/h
Košovská cesta Košovská cesta open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 02:35
22,0 km/h
22,0 km/h - - 01:20
42,6 km/h
Popod mosty ku kinu Popod mosty ku kinu open_in_new
0,70 km  -0.4 %
 05:05
8,2 km/h
8,2 km/h - - 00:59
42,6 km/h
Dubnická Dubnická open_in_new
0,52 km  0 %
 01:23
22,4 km/h
22,4 km/h - - 00:36
51,6 km/h
Dubnica družstvo - Kanianka priehrada Dubnica družstvo - Kanianka priehrada open_in_new
1,02 km  3.5 %
 08:57
6,8 km/h
6,8 km/h - - 02:46
22,0 km/h
Porubská cesta Porubská cesta open_in_new
0,31 km  5.9 %
 03:10
5,8 km/h
5,8 km/h - - 00:37
29,9 km/h
Gravel Kanianka-Poruba Gravel Kanianka-Poruba open_in_new
0,98 km  0.3 %
 05:35
10,6 km/h
10,6 km/h - - 02:28
23,9 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up