Rusinho • 22. mája 2022 o 06:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,7 km
schedule Čas
02:11:10
landscape Nastúpané
720 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 57,6 km/h
Výkon 216 W -
Tepová frekvencia 132 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 274 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Marin Bobcat trail 5 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:43:47
landscape 217 m
Rusinho • 29.04.2024 o 20:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:45
landscape 0 m
Rusinho • 28. apríla 2024 o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Warm up

trending_up 1,0 km
schedule 00:05:49
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava ( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava open_in_new
3,81 km  -0.3 %
 09:58
22,9 km/h
22,9 km/h 232 W 122 bpm 08:31
26,9 km/h
Do Dúbravy Do Dúbravy open_in_new
2,04 km  -2.7 %
 03:27
35,4 km/h
35,4 km/h 277 W 114 bpm 02:57
41,4 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 02:32
23,7 km/h
23,7 km/h 283 W 134 bpm 02:04
29,1 km/h
Rovně do Klačan Rovně do Klačan open_in_new
1,16 km  2.5 %
 03:42
18,8 km/h
18,8 km/h 230 W 132 bpm 03:15
21,4 km/h
Zjazd do Krmeša Zjazd do Krmeša open_in_new
1,97 km  -2.3 %
 03:21
35,3 km/h
35,3 km/h 290 W 120 bpm 02:25
48,9 km/h
Krmeš - Fiačice Krmeš - Fiačice open_in_new
2,78 km  1 %
 08:16
20,2 km/h
20,2 km/h 242 W 130 bpm 06:34
25,4 km/h
AC/DC Krmeš AC/DC Krmeš open_in_new
0,83 km  6 %
 04:04
12,2 km/h
12,2 km/h 233 W 144 bpm 02:35
19,2 km/h
Panské climb-od Andíc Panské climb-od Andíc open_in_new
1,35 km  10.3 %
 09:50
8,2 km/h
8,2 km/h 277 W 158 bpm 09:50
8,2 km/h
Panské a rovno dole Panské a rovno dole open_in_new
0,78 km  -17.1 %
 02:25
19,3 km/h
19,3 km/h 51 W 117 bpm 02:25
19,3 km/h
Pavcina - Lazisko (MTB) Pavcina - Lazisko (MTB) open_in_new
1,98 km  -0.5 %
 07:46
15,3 km/h
15,3 km/h 180 W 148 bpm 07:46
15,3 km/h
Lazisko-Sv.Kríž down Lazisko-Sv.Kríž down open_in_new
2,40 km  -2 %
 04:15
33,9 km/h
33,9 km/h 271 W 135 bpm 03:02
47,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up