•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
39,8 km
schedule
Čas
02:48:09
landscape
Nastúpané
1 155 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,2 km/h | 64,8 km/h |
| Výkon | 219 W | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 461 kcal |
directions_bike Bicykel:
Rock Machine Blizzard TRL 90 - 29
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
27,5 km
schedule
01:11:51
landscape
134 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
21,6 km
schedule
01:04:01
landscape
106 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:54
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dončová rovinka
Dončová rovinka
open_in_new
0,52 km -0.3 %
|
01:19
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 215 W | 129 bpm |
00:45
41,3 km/h
|
||||
|
Klačno climb
Klačno climb
open_in_new
0,37 km 4.6 %
|
01:37
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 258 W | 154 bpm |
00:46
28,8 km/h
|
||||
|
Uphill na zelenej
Uphill na zelenej
open_in_new
2,95 km 8.4 %
|
29:15
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 158 W | 143 bpm |
15:55
11,1 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
1,37 km 7.9 %
|
08:19
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 256 W | 162 bpm |
06:58
11,8 km/h
|
||||
|
Tlasta hora up
Tlasta hora up
open_in_new
0,92 km 3.3 %
|
05:29
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 206 W | 150 bpm |
03:15
17,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,31 km 8.7 %
|
28:08
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 196 W | 157 bpm |
18:36
10,7 km/h
|
||||
|
Z jamy na Chabzdovú
Z jamy na Chabzdovú
open_in_new
3,52 km 8.5 %
|
34:52
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 177 W | 158 bpm |
21:48
9,7 km/h
|
||||
|
Chabzdová - NSS
Chabzdová - NSS
open_in_new
1,60 km 7.7 %
|
18:28
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 145 W | 156 bpm |
11:32
8,3 km/h
|
||||
|
traverz Sidorova
traverz Sidorova
open_in_new
4,09 km -4.6 %
|
10:29
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 98 W | 171 bpm |
09:27
26,0 km/h
|
||||
|
Rozpravka R_BIKE 1
Rozpravka R_BIKE 1
open_in_new
2,66 km -3.1 %
|
06:25
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 102 W | 172 bpm |
05:49
27,5 km/h
|
||||
|
Rozpravka R_BIKE 2
Rozpravka R_BIKE 2
open_in_new
1,88 km -4.8 %
|
05:03
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 138 W | 171 bpm |
04:11
27,0 km/h
|
||||
|
Kalvária DOWNHILL
Kalvária DOWNHILL
open_in_new
0,43 km -14.2 %
|
00:30
51,5 km/h
|
51,5 km/h | - | 169 bpm |
00:30
51,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre