•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride. 🌩️⛈️ --> 🚴🏼 😋
Po nočnej vytočiť nohy - Éjjeles után kis mozgás :P
-- myWindsock Report --
Weather Impact: -0%
Headwind: 52% @ 3.6-6.9m/s
Longest Headwind: 31m 46s
Air Speed: 32.5km/h
Temp: 21.2-23.5°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
70,2 km
schedule
Čas
02:09:34
landscape
Nastúpané
39,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,5 km/h | 48,5 km/h |
| Výkon | 200 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 875 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Endurace AL 7 Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride 🌤️
trending_up
18,4 km
schedule
01:01:35
landscape
12 m
•
directions_bike Morning Ride 🌤️
trending_up
32,1 km
schedule
01:00:43
landscape
31 m
•
directions_run Afternoon Run ☁️
trending_up
8,0 km
schedule
00:39:24
landscape
2 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
DS - Kral.Kracany
DS - Kral.Kracany
open_in_new
3,06 km 0 %
|
06:16
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 166 W | 136 bpm |
03:56
46,8 km/h
|
||||
|
Luc.n.o. - Holice
Luc.n.o. - Holice
open_in_new
3,61 km 0.1 %
|
07:13
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 163 W | 136 bpm |
05:33
39,0 km/h
|
||||
|
holice-506
holice-506
open_in_new
4,92 km 0 %
|
09:24
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 173 W | 136 bpm |
07:18
40,4 km/h
|
||||
|
Šulany - Kyselica
Šulany - Kyselica
open_in_new
4,94 km 0 %
|
10:01
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 157 W | 136 bpm |
03:11
93,1 km/h
|
||||
|
Bac uphill
Bac uphill
open_in_new
0,30 km 2.7 %
|
00:54
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 187 W | 126 bpm |
00:31
34,9 km/h
|
||||
|
šprint na kompu /2km
šprint na kompu /2km
open_in_new
2,06 km 0 %
|
03:13
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 267 W | 143 bpm |
02:20
52,9 km/h
|
||||
|
Kompa Supersprint
Kompa Supersprint
open_in_new
0,48 km 0 %
|
00:38
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 386 W | 147 bpm |
00:32
53,8 km/h
|
||||
|
Kyselica kompa - Horny Bar zjazd
Kyselica kompa - Horny Bar zjazd
open_in_new
8,68 km 0 %
|
13:07
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 281 W | 148 bpm |
09:50
52,9 km/h
|
||||
|
Kyselica (zavora) - Baka (zavora)
Kyselica (zavora) - Baka (zavora)
open_in_new
13,85 km 0 %
|
21:41
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 269 W | 145 bpm |
15:53
52,3 km/h
|
||||
|
Horny Bar zjazd - Baka zavora VD
Horny Bar zjazd - Baka zavora VD
open_in_new
5,25 km 0 %
|
08:23
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 252 W | 142 bpm |
05:51
53,9 km/h
|
||||
|
Trstená - Bakaná
Trstená - Bakaná
open_in_new
2,58 km 0 %
|
04:14
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 240 W | 138 bpm |
02:48
55,2 km/h
|
||||
|
Xcut
Xcut
open_in_new
2,35 km 0.1 %
|
03:52
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 242 W | 156 bpm |
03:08
45,0 km/h
|
||||
|
Jurová - Kyncelove Kračany
Jurová - Kyncelove Kračany
open_in_new
4,77 km 0 %
|
08:26
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 212 W | 145 bpm |
08:26
33,9 km/h
|
||||
|
Dercsika-Egyház
Dercsika-Egyház
open_in_new
6,33 km 0 %
|
13:47
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 173 W | 136 bpm |
08:29
44,8 km/h
|
||||
|
Sprint na nadjazd
Sprint na nadjazd
open_in_new
0,42 km 1.3 %
|
00:40
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 416 W | 152 bpm |
00:37
41,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre