favorite comment 0
thumb_up3thumb_down

directions_bikeMČR Dolní Morava 49./5.

Not the best day 🥴That should be Nice marathon, but that was fuckin survivor!🫣🥶🥵Lot of mistakes and experiences….
🇨🇿Garmin si ze mě evidentně úplně nestřílel a už od startu to nebylo výkonnostně ono, tepy treninkove… Nicméně nic co bych ještě nezažil a tak jsem se rozhodl bojovat a přes ploché trvale tempo čekat na co to bude. Sjezd z Puchacza dobre psycho, udělal jsem tam par chybek a borci mě odlepili, no zatím nic zásadního. Dále následovaly krásne traily v Jodlowé, kde jsem bohužel vlivem lehce premotivovanosti a předjíždění poslední ženy udělal velkou chybu a rozvěsil to na mokrem mostku. Prehazka dostala co proto(beztak patka)a následujících 70km nic moc…Po všech těch luxusních hratkach v Polsku nás čekal nekonečný výjezd ke Králičaku. Trochu jsem se dával dohromady na obcerstovacce, takže si to dojel starý známy z Opavy Karlos Jukl a odtáhl mi cely kopec. Tempo solidní, aj jsme kohosi predjeli. Naneštěstí jsme přímo na vrcholu dojeli další ženu a šlo se na technicky sjezd plný volných kamenů, no docela psycho 🤪Na holku byl ten sjezd obstojny, ale stejně jsem se stále snažil předjet a zbytečne riskoval, když už se mi to konečně povedlo, hlava, nebo ruce ? Vypinačka a chyba v jednom z těch jednodušších úseku sjezdu. Takže další rozveseni, tentokrat docela solidní, s následným rovnanim rodel aj sedla. No nic zas par minut a pozic v čudu, ale bojují dal. Následovalo x Km po kořenech a pesinkach k další obcerstvovacce. Pomalu začíná pršet. Za obcerstvovackou zřejmě již vlivem únavy dost výrazná chyba v rychlém úseku a další, tentokrat již poslední kvalitní pád. Rodla total pretocene, než jsem to poresil predjelo mě fakt dost lidi… Déšť začínal být čím dal intenzivnější a já se totálně studeny opět rozjel k dalšímu boji, situace se ještě dramatizuje a začínají dokonce padat krupky, Garmin nekompromisně ukazuje 2C a teď mi je v krátkém fakt kurevská zima. Asi po půl hodine boje a jízdy v intenzivním dešti, díky bohu alespoň přestává pršet. Nicméně jsem promrzly na kost a je jasné, ze posledních 25km bude boj o přežití, kopce již mám mnohem radši než sjezdy a kdyby se končilo na stezce v oblacích asi bych se na nikoho nezlobil. V předposledním sjezdu Vénovi ta sotolina přišla trochu trapná a tak nás po 5h pouští do vysekané pěšinky kde zas lížu kulama zadní kolo, promrzle ruce, kdy poslední hodinu podřazuji dlaní mi v tom moc nepomáhaji. Nejspíš jsem zde chytl i pomalý defekt. Poslední kopec ještě vymačkám co je v nohách, abych se naposled zahřál a po páté a tentokrat naposled předjedu třetí ženu v cili Lenku Fridrichovou. Také konečně setřepu starého známého z celku BT Sazovice, který si na mě dělal zálusk, když mě uviděl sbírat se z posledního pádu. Ke konci uz mi to začíná nějak plavat a tak jsem zvědav, jak to půjde na závěrečném flow trailu do cíle, prdel trochu léce, ale jet se dá. Je to zadek a mám vložku… v cili si ještě zaspurtuju s defektem proti “čerstvému” Béčkaři a jsem konečně v cili. Totálně promrzlý a prošitý, zas jsem si jednou šáhl na totální dno. Na poslední obcerstvovacce, když mě viděli přišla nabídka teplého auta, ale přece jsem už 4H nebojoval, abych vzdal!! Hlava byla dnes to nejlepší v mém arsenálu, dobrá zocelovačka, jak říká Jiřík. Milion zkušenosti, které si za peníze nekoupíš a intenzivní, nezapomenutelný zážitek k tomu. Po hodině rozmrzání v autě jsem si dal velmi příjemnou venkovní ledovou sprchu a spokojeně odjel domů. Výsledek není to, na co jsem se půl roku připravoval, navíc když jsem o tu bednu první 2h skutečně jel, ale beru jen pozitiva ✊😁Doufám, ze se dam rychle dohromady a brzy se potěším i výsledkově. Konec hlášení.
… If in doubt Flat out!

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
91,5 km
schedule Čas
05:43:17
landscape Nastúpané
3 141 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,0 km/h 59,8 km/h
Výkon 191 W -
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 3 463 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:20
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB #Coje,coje

trending_up 68,7 km
schedule 03:25:07
landscape 1 243 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB on the Road Brno 🧮

trending_up 54,2 km
schedule 02:28:09
landscape 381 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolní Morava, nový asfalt, stojka Dolní Morava, nový asfalt, stojka open_in_new
0,61 km  9.7 %
02:31
14,5 km/h
14,5 km/h 363 W 154 bpm 02:31
14,5 km/h
MČR XCM'20 - sky walk uphill last part MČR XCM'20 - sky walk uphill last part open_in_new
0,95 km  15.7 %
08:11
6,9 km/h
6,9 km/h 272 W 173 bpm 08:11
6,9 km/h
Rough Section - Mamutí Rough Section - Mamutí open_in_new
0,35 km  -13.3 %
01:21
15,6 km/h
15,6 km/h 15 W 165 bpm 00:59
21,4 km/h
Flow trail NC Flow trail NC open_in_new
1,96 km  -5.5 %
04:02
29,2 km/h
29,2 km/h 41 W 149 bpm 03:35
32,8 km/h
Skalda RZ DM rozcestí - Horní Morava Skalda RZ DM rozcestí - Horní Morava open_in_new
1,91 km  10.1 %
10:52
10,6 km/h
10,6 km/h 305 W 164 bpm 10:02
11,4 km/h
Dolní Morava- Puchacz 1190m Dolní Morava- Puchacz 1190m open_in_new
8,58 km  6 %
35:38
14,5 km/h
14,5 km/h 288 W 164 bpm 35:38
14,5 km/h
Sedlo Puchača CLIMB Sedlo Puchača CLIMB open_in_new
4,06 km  3.8 %
13:00
18,7 km/h
18,7 km/h 300 W 165 bpm 13:00
18,7 km/h
Przełęcz Puchacza - Trójmorski Wierch Przełęcz Puchacza - Trójmorski Wierch open_in_new
2,30 km  1.3 %
12:03
11,4 km/h
11,4 km/h 155 W 156 bpm 12:03
11,4 km/h
Dolni Morava Novacup Enduro segment Dolni Morava Novacup Enduro segment open_in_new
3,12 km  -7.7 %
12:32
15,0 km/h
15,0 km/h 66 W 148 bpm 12:32
15,0 km/h
Trójmorski Wierch- stromy zjazd Trójmorski Wierch- stromy zjazd open_in_new
1,03 km  -14.7 %
04:31
13,7 km/h
13,7 km/h - 142 bpm 04:31
13,7 km/h
MČR 2022 2-3 občerstvovačka @al MČR 2022 2-3 občerstvovačka @al open_in_new
16,28 km  0 %
53:43
18,2 km/h
18,2 km/h 206 W 142 bpm 53:43
18,2 km/h
Glacensis Jodlow - first flow Glacensis Jodlow - first flow open_in_new
1,62 km  -6.7 %
04:02
24,1 km/h
24,1 km/h 39 W 125 bpm 04:02
24,1 km/h
Glacensis Jodłów - Jodłów do Urwistej Glacensis Jodłów - Jodłów do Urwistej open_in_new
7,90 km  -1.1 %
27:21
17,3 km/h
17,3 km/h 149 W 137 bpm 27:21
17,3 km/h
Goworów uphill ride Goworów uphill ride open_in_new
3,93 km  7.2 %
17:25
13,6 km/h
13,6 km/h 303 W 151 bpm 17:25
13,6 km/h
Od mostku do szczytu petarda Od mostku do szczytu petarda open_in_new
1,19 km  9.5 %
06:10
11,6 km/h
11,6 km/h 293 W 153 bpm 06:10
11,6 km/h
Up to 1280 npm, Ściana Up to 1280 npm, Ściana open_in_new
4,46 km  9.6 %
28:06
9,5 km/h
9,5 km/h 257 W 157 bpm 28:06
9,5 km/h
Wysoczka climb Wysoczka climb open_in_new
1,21 km  11.6 %
08:25
8,6 km/h
8,6 km/h 258 W 158 bpm 08:25
8,6 km/h
Wysoczka up od żółtego Wysoczka up od żółtego open_in_new
0,62 km  13 %
04:45
7,8 km/h
7,8 km/h 264 W 160 bpm 04:45
7,8 km/h
Z Wysoczki up pod Mały Śnieżnik Z Wysoczki up pod Mały Śnieżnik open_in_new
0,91 km  8.8 %
06:00
9,1 km/h
9,1 km/h 224 W 156 bpm 05:47
9,4 km/h
Flow zielonym do schroniska Flow zielonym do schroniska open_in_new
2,33 km  -2.4 %
06:21
22,0 km/h
22,0 km/h 129 W 143 bpm 05:47
24,2 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up