koimi12 • 29. mája 2022, 13:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePretočenie po a pred nočnou 🚴🏼

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
77,8 km
schedule Čas
02:54:34
landscape Nastúpané
940 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 77,3 km/h
Výkon 166 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: TREK Émonda SL5 2022

directions_bike Posledné aktivity bikera

koimi12 • 31.05.2024, 08:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,6 km
schedule 00:28:40
landscape 60 m
koimi12 • 29. mája 2024, 08:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,6 km
schedule 00:28:36
landscape 61 m
koimi12 • 27. mája 2024, 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pretocit nohe

trending_up 29,0 km
schedule 01:04:42
landscape 137 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:01
29,1 km/h
29,1 km/h 209 W 140 bpm 07:56
36,8 km/h
Koseca-Zliechov-Homolka-IL (Cyklokruhy #1) Koseca-Zliechov-Homolka-IL (Cyklokruhy #1) open_in_new
55,48 km  0 %
 02:15:36
24,6 km/h
24,6 km/h 178 W 142 bpm 01:42:12
32,6 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 44:11
18,0 km/h
18,0 km/h 203 W 148 bpm 27:41
28,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 15:00
19,7 km/h
19,7 km/h 206 W 150 bpm 10:44
27,5 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 16:13
16,5 km/h
16,5 km/h 203 W 146 bpm 10:26
25,6 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 09:35
7,3 km/h
7,3 km/h 229 W 149 bpm 02:52
24,4 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:06
54,5 km/h
54,5 km/h 141 W 133 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:50
66,1 km/h
66,1 km/h 107 W 113 bpm -
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:30
34,1 km/h
34,1 km/h 114 W 130 bpm 01:01
50,2 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 09:46
26,2 km/h
26,2 km/h 168 W 137 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 48:24
17,6 km/h
17,6 km/h 185 W 142 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 14:27
24,5 km/h
24,5 km/h 154 W 135 bpm 09:55
35,6 km/h
V.Bela - CHata Homolka V.Bela - CHata Homolka open_in_new
5,32 km  4.7 %
 22:09
14,4 km/h
14,4 km/h 212 W 148 bpm 13:58
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,38 km  8.4 %
 08:35
9,7 km/h
9,7 km/h 227 W 152 bpm 05:02
16,5 km/h
Lazy od Zliechova - chata Homolka Lazy od Zliechova - chata Homolka open_in_new
3,02 km  5.5 %
 18:47
9,7 km/h
9,7 km/h 209 W 150 bpm 08:24
21,6 km/h
Last 1 km Homôlka Last 1 km Homôlka open_in_new
1,12 km  4.9 %
 09:41
7,0 km/h
7,0 km/h 192 W 149 bpm 02:32
26,6 km/h
Homôlka Downhil-Lord of Zwirn Homôlka Downhil-Lord of Zwirn open_in_new
14,69 km  -3.5 %
 20:08
43,8 km/h
43,8 km/h 123 W 135 bpm 15:43
56,1 km/h
Homolka - Horna Poruba downhill Homolka - Horna Poruba downhill open_in_new
8,05 km  -4.7 %
 09:14
52,3 km/h
52,3 km/h 115 W 138 bpm 07:47
62,0 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 04:41
38,6 km/h
38,6 km/h 161 W 134 bpm 03:00
60,2 km/h
Ilava-Pruske Ilava-Pruske open_in_new
2,41 km  0.4 %
 05:17
27,4 km/h
27,4 km/h 122 W 136 bpm 02:33
56,8 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up