johnox • 29. mája 2022, 10:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:47:33
landscape Nastúpané
670 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,5 km/h 63,8 km/h
Výkon 111 W 450 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 889 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 1. júna 2024, 08:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: GXY75 [2.3-2.7wkg] CAT C & [1.8-2.2wkg] CAT D (C) on R.G.V. in France

trending_up 43,8 km
schedule 01:15:14
landscape 252 m
johnox • 29. mája 2024, 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,8 km
schedule 01:38:25
landscape 649 m
johnox • 28. mája 2024, 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 4: Bag That Badge - Park Perimeter Reverse (C) on Park Perimeter Reverse in New York

trending_up 23,3 km
schedule 00:40:12
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb Klenovske sedlo od Dvolov Climb Klenovske sedlo od Dvolov open_in_new
2,18 km  4.1 %
 11:00
11,9 km/h
11,9 km/h 170 W 133 bpm 08:15
15,9 km/h
XC Výtok - D.Voda XC Výtok - D.Voda open_in_new
4,13 km  -0.6 %
 13:19
18,6 km/h
18,6 km/h 101 W 121 bpm 09:32
26,0 km/h
YarekBike Skalie YarekBike Skalie open_in_new
2,34 km  3.2 %
 06:51
20,5 km/h
20,5 km/h 227 W 154 bpm 06:51
20,5 km/h
Skalie- chata nad Matejkovú Skalie- chata nad Matejkovú open_in_new
4,18 km  0.6 %
 16:44
15,0 km/h
15,0 km/h 101 W 125 bpm 11:51
21,2 km/h
Dlhe Rovne - Brezova Dlhe Rovne - Brezova open_in_new
1,44 km  -11.3 %
 01:45
49,2 km/h
49,2 km/h - 89 bpm 01:20
64,6 km/h
Casovka z doliny do Cierneho Blata Casovka z doliny do Cierneho Blata open_in_new
2,61 km  1.8 %
 10:16
15,3 km/h
15,3 km/h 98 W 121 bpm 10:00
15,7 km/h
Baranecká Climb Baranecká Climb open_in_new
0,86 km  10.7 %
 04:06
12,7 km/h
12,7 km/h 136 W 127 bpm 03:56
13,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up