Orosi Jarmila • 1. júna 2022 o 10:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knickerbocker Reverse in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,8 km
schedule Čas
01:07:08
landscape Nastúpané
426 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 70,9 km/h
Výkon 104 W 194 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 401 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Jarmila • 11. júna 2024 o 18:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:54:20
landscape 49 m
Orosi Jarmila • 12. júna 2024 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:47:15
landscape 20 m
Orosi Jarmila • 10. júna 2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery Spin in Watopia

trending_up 25,6 km
schedule 00:48:17
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 55:15
24,4 km/h
24,4 km/h 107 W 150 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:04
13,3 km/h
13,3 km/h 119 W 148 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:36
28,0 km/h
28,0 km/h 107 W 148 bpm 03:16
48,0 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 10:52
11,5 km/h
11,5 km/h 115 W 157 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:22
10,8 km/h
10,8 km/h 116 W 159 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:35
51,9 km/h
51,9 km/h 98 W 150 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:08
11,7 km/h
11,7 km/h 106 W 156 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up