MrAlexSvk • 2. júna 2022 o 16:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePorubský Zoncolan

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,6 km
schedule Čas
02:51:49
landscape Nastúpané
691 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 64,0 km/h
Výkon 149 W 638 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 777 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prah intervaly

trending_up 62,0 km
schedule 02:15:50
landscape 698 m
MrAlexSvk • 11. mája 2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lazany - Kúty Lazany - Kúty open_in_new
2,65 km  -1.2 %
 04:14
37,6 km/h
37,6 km/h 133 W 151 bpm 03:11
49,9 km/h
Lazany-Kuty (zakruta) Lazany-Kuty (zakruta) open_in_new
1,67 km  -1.2 %
 02:34
39,1 km/h
39,1 km/h 124 W 153 bpm 02:07
47,4 km/h
Sprint na letisko Sprint na letisko open_in_new
0,30 km  -0.7 %
 00:39
27,9 km/h
27,9 km/h 128 W 136 bpm 00:21
51,8 km/h
Opatovská kruhový - Nováky Lelovce Opatovská kruhový - Nováky Lelovce open_in_new
7,71 km  -0.3 %
 16:03
28,8 km/h
28,8 km/h 136 W 148 bpm 13:54
33,3 km/h
L'Alpe de Kupele L'Alpe de Kupele open_in_new
0,70 km  2.9 %
 02:02
20,8 km/h
20,8 km/h 179 W 151 bpm 00:42
60,3 km/h
vrsdk vrsdk open_in_new
1,30 km  -0.5 %
 02:38
29,5 km/h
29,5 km/h 139 W 153 bpm 02:01
38,6 km/h
Bomby Bomby open_in_new
1,97 km  -0.2 %
 03:44
31,7 km/h
31,7 km/h 151 W 150 bpm 02:11
54,2 km/h
NOVÁKY - OSLANY 2 NOVÁKY - OSLANY 2 open_in_new
10,34 km  -0.1 %
 20:13
30,7 km/h
30,7 km/h 156 W 153 bpm 13:07
47,3 km/h
Osičie Osičie open_in_new
0,59 km  3.2 %
 01:26
24,6 km/h
24,6 km/h 251 W 161 bpm 00:59
35,9 km/h
SADka SADka open_in_new
1,34 km  -1.1 %
 02:19
34,7 km/h
34,7 km/h 128 W 150 bpm 01:32
52,4 km/h
kaštiel jama kaštiel jama open_in_new
0,50 km  0.5 %
 00:53
34,1 km/h
34,1 km/h 245 W 163 bpm 00:37
48,8 km/h
Oslany full Oslany full open_in_new
2,22 km  -0.3 %
 04:34
29,2 km/h
29,2 km/h 162 W 155 bpm 02:57
45,2 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up