•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
142 km
schedule
Čas
05:46:04
landscape
Nastúpané
997 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,6 km/h | 70,6 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 2 414 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
26,9 km
schedule
01:09:26
landscape
269 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
76,1 km
schedule
03:46:48
landscape
765 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,9 km
schedule
02:32:14
landscape
792 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
antella/niccheri
antella/niccheri
open_in_new
1,65 km -1.3 %
|
03:01
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 90 W | 101 bpm |
03:01
32,9 km/h
|
||||
|
Rotonda Ponte a Niccheri - Raccordo A1
Rotonda Ponte a Niccheri - Raccordo A1
open_in_new
1,98 km -0.5 %
|
04:01
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 150 W | 109 bpm |
04:01
29,6 km/h
|
||||
|
Volata di fine giro...
Volata di fine giro...
open_in_new
0,61 km 1.8 %
|
01:20
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 247 W | 114 bpm |
01:20
27,2 km/h
|
||||
|
Diacceto da Ponte a Ema
Diacceto da Ponte a Ema
open_in_new
0,23 km 2.6 %
|
00:33
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 324 W | 117 bpm |
00:33
24,8 km/h
|
||||
|
Via Chiantigiana sprint
Via Chiantigiana sprint
open_in_new
0,60 km -1.4 %
|
01:08
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 116 W | 108 bpm |
01:08
31,6 km/h
|
||||
|
Via di Rosano
Via di Rosano
open_in_new
8,61 km 0.1 %
|
15:58
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 207 W | 134 bpm |
15:58
32,4 km/h
|
||||
|
Candeli_Santa Monica
Candeli_Santa Monica
open_in_new
1,28 km -0.5 %
|
02:17
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 154 W | 126 bpm |
02:14
34,3 km/h
|
||||
|
Candeli gooooooo
Candeli gooooooo
open_in_new
2,10 km 0.6 %
|
03:45
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 174 W | 127 bpm |
03:37
34,8 km/h
|
||||
|
scattino
scattino
open_in_new
0,39 km 0.5 %
|
00:42
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 125 W | 126 bpm |
00:42
33,7 km/h
|
||||
|
Candeli - Vallina inizio salita san Romolo
Candeli - Vallina inizio salita san Romolo
open_in_new
2,80 km -0.1 %
|
05:13
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 209 W | 127 bpm |
05:13
32,3 km/h
|
||||
|
Strappetto benzinaio di Vallina
Strappetto benzinaio di Vallina
open_in_new
0,56 km 2.6 %
|
01:15
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 318 W | 136 bpm |
01:15
26,9 km/h
|
||||
|
Gualchiere
Gualchiere
open_in_new
0,65 km 6.5 %
|
01:18
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 318 W | 140 bpm |
01:18
29,8 km/h
|
||||
|
Ai BoB Piaceva vai Ciulla !!!
Ai BoB Piaceva vai Ciulla !!!
open_in_new
1,43 km 0.1 %
|
02:46
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 180 W | 129 bpm |
02:46
31,1 km/h
|
||||
|
DA BEPPE
DA BEPPE
open_in_new
11,98 km 0.2 %
|
23:13
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 207 W | 130 bpm |
23:13
31,0 km/h
|
||||
|
SanFrancesco->Rufina
SanFrancesco->Rufina
open_in_new
3,32 km 0.3 %
|
06:17
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 201 W | 128 bpm |
05:52
34,0 km/h
|
||||
|
Rufina ( Stazione ) - Bivio Pomino
Rufina ( Stazione ) - Bivio Pomino
open_in_new
2,50 km 1.2 %
|
05:20
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 249 W | 135 bpm |
05:09
29,1 km/h
|
||||
|
Rufina - Dicomano
Rufina - Dicomano
open_in_new
8,87 km 0.3 %
|
16:52
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 219 W | 134 bpm |
16:52
31,6 km/h
|
||||
|
Via da Rufina
Via da Rufina
open_in_new
0,74 km 1 %
|
01:29
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 265 W | 145 bpm |
01:29
30,1 km/h
|
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|
Sprint del Lapi
Sprint del Lapi
open_in_new
0,69 km 1.2 %
|
01:25
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 310 W | 136 bpm |
01:25
29,1 km/h
|
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Cima Tizzo
Cima Tizzo
open_in_new
0,25 km 2.9 %
|
00:31
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 390 W | 138 bpm |
00:31
29,5 km/h
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