mirec1988 • 7. júna 2022 o 06:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:34:57
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 17,7 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 577 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec1988 • 6. mája 2024 o 05:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 24,8 km
schedule 01:30:25
landscape 559 m
mirec1988 • 06.05.2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,9 km
schedule 00:56:05
landscape 110 m
mirec1988 • 5. mája 2024 o 08:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:56:04
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:02
12,1 km/h
12,1 km/h - 174 bpm 03:25
17,8 km/h
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 11:18
11,8 km/h
11,8 km/h - 171 bpm 07:20
18,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up