•
Bicykel
directions_bikeJesenícký okruh⛰🏔🗻🌋
trending_up
Vzdialenosť
122 km
schedule
Čas
04:12:07
landscape
Nastúpané
2 540 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 60,9 km/h |
| Výkon | 188 W | 521 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 3 145 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Železňák⛓️
trending_up
100,4 km
schedule
03:12:10
landscape
1 100 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
42,0 km
schedule
01:17:27
landscape
199 m
•
directions_bike Přes Adamov🚂
trending_up
62,5 km
schedule
01:59:35
landscape
664 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Maršíkovský kopec
Maršíkovský kopec
open_in_new
1,20 km 4.4 %
|
03:10
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 255 W | 158 bpm |
03:10
22,8 km/h
|
||||
|
Segment DS
Segment DS
open_in_new
8,86 km 4.1 %
|
24:44
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 241 W | 169 bpm |
24:44
21,5 km/h
|
||||
|
I/44 - hráz dolní přehrady climb
I/44 - hráz dolní přehrady climb
open_in_new
4,69 km 4.2 %
|
13:10
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 251 W | 171 bpm |
13:10
21,4 km/h
|
||||
|
DS - od hlavní silnice kolem dolní nádrže po přístřešek
DS - od hlavní silnice kolem dolní nádrže po přístřešek
open_in_new
10,83 km 5.2 %
|
34:02
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 241 W | 170 bpm |
34:02
19,1 km/h
|
||||
|
Dlouhé Stráně k nádrži pt.1 DN
Dlouhé Stráně k nádrži pt.1 DN
open_in_new
2,76 km 3.7 %
|
07:13
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 242 W | 168 bpm |
07:13
22,9 km/h
|
||||
|
Start Dlouhé Stráně
Start Dlouhé Stráně
open_in_new
0,33 km 9.1 %
|
01:14
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 284 W | 171 bpm |
01:14
16,0 km/h
|
||||
|
Dlouhé Stráně k nádrži pt.2 DN
Dlouhé Stráně k nádrži pt.2 DN
open_in_new
1,42 km 7.3 %
|
05:16
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 261 W | 175 bpm |
05:16
16,2 km/h
|
||||
|
KSW_DlouheStrane_part2
KSW_DlouheStrane_part2
open_in_new
0,95 km 0.2 %
|
01:58
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 176 W | 157 bpm |
01:58
28,8 km/h
|
||||
|
Želví segment
Želví segment
open_in_new
2,15 km 5.6 %
|
07:02
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 239 W | 168 bpm |
07:02
18,4 km/h
|
||||
|
Dlouhé stráně od dolní climb
Dlouhé stráně od dolní climb
open_in_new
8,83 km 5.8 %
|
30:13
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 230 W | 168 bpm |
30:13
17,5 km/h
|
||||
|
Dlouhé Stráně DN-přístřešek pod HN
Dlouhé Stráně DN-přístřešek pod HN
open_in_new
5,44 km 6.1 %
|
18:42
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 243 W | 171 bpm |
18:42
17,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,96 km 10.9 %
|
03:19
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 246 W | 171 bpm |
03:19
17,4 km/h
|
||||
|
Hlemýždí úsek DS
Hlemýždí úsek DS
open_in_new
1,89 km 7.4 %
|
07:15
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 257 W | 175 bpm |
07:15
15,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,01 km 9.9 %
|
03:06
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 256 W | 175 bpm |
03:06
19,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 9.5 %
|
03:55
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 239 W | 175 bpm |
03:55
15,2 km/h
|
||||
|
pod horní nádrží - křižovatka k bufetu
pod horní nádrží - křižovatka k bufetu
open_in_new
1,84 km 7.2 %
|
07:18
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 220 W | 170 bpm |
07:18
15,1 km/h
|
||||
|
DS 11. kilometr
DS 11. kilometr
open_in_new
1,00 km 7.7 %
|
04:12
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 238 W | 171 bpm |
04:12
14,3 km/h
|
||||
|
Extra hard segment DS
Extra hard segment DS
open_in_new
0,44 km 9.8 %
|
01:55
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 256 W | 172 bpm |
01:55
13,8 km/h
|
||||
|
Dlouhé Stráně k nádrži pt.4 DN
Dlouhé Stráně k nádrži pt.4 DN
open_in_new
1,70 km 2.7 %
|
04:35
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 179 W | 154 bpm |
04:35
22,3 km/h
|
||||
|
finish Dlouhé Stráně
finish Dlouhé Stráně
open_in_new
0,67 km 5.9 %
|
02:30
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 230 W | 160 bpm |
02:30
16,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre