Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Slnko Slnko • 3. septembra 2022 o 8:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - RÝCHLIK Zoška - Bratislava 2022

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,3 km
schedule Čas
05:08:35
landscape Nastúpané
1 554 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 20,7 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 3 549 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slnko Slnko • Včera o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo int 5 x 1km @4:05

trending_up 11,1 km
schedule 00:58:54
landscape 31 m
Slnko Slnko • Predvčerom o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:47:24
landscape 30 m
Slnko Slnko • 5. apríla 2026 o 6:50
thumb_up0thumb_down

directions_run J. Trail

trending_up 26,6 km
schedule 03:14:47
landscape 1 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vybeh pansky dom - skalnata etc. vybeh pansky dom - skalnata etc. open_in_new
4,85 km  5.3 %
 32:06 najlepší čas
9,1 km/h
9,1 km/h - 153 bpm 32:06
9,1 km/h
Z Čermáka na Skalnatú Z Čermáka na Skalnatú open_in_new
1,64 km  6.1 %
 12:46
7,7 km/h
7,7 km/h - 152 bpm 12:16
8,0 km/h
Skalnatá climb Skalnatá climb open_in_new
0,46 km  18.3 %
 06:11
4,5 km/h
4,5 km/h - 152 bpm 05:36
4,9 km/h
Čmelok - Pezinská Baba Čmelok - Pezinská Baba open_in_new
1,64 km  -10.7 %
 07:39 najlepší čas
12,9 km/h
12,9 km/h - 145 bpm 07:39
12,9 km/h
Rychlik Zoska - 2. usek Rychlik Zoska - 2. usek open_in_new
16,42 km  -2 %
 01:27:54 najlepší čas
11,2 km/h
11,2 km/h - 147 bpm 01:27:54
11,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 06:11
6,9 km/h
6,9 km/h - 151 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 08:36
8,5 km/h
8,5 km/h - 151 bpm 05:44
12,8 km/h
Od Krížu po Hrad Od Krížu po Hrad open_in_new
0,57 km  11.3 %
 05:19
6,4 km/h
6,4 km/h - 150 bpm 04:22
7,8 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #19 - climb INOV-8 TRAILTOUR #19 - climb open_in_new
3,65 km  8.3 %
 33:37
6,5 km/h
6,5 km/h - 148 bpm 29:03
7,5 km/h
Svätý vrch - studnička na žltej značke Svätý vrch - studnička na žltej značke open_in_new
1,27 km  2.2 %
 08:27
9,0 km/h
9,0 km/h - 141 bpm 06:00
12,7 km/h
StupanieCervena StupanieCervena open_in_new
1,03 km  14.2 %
 11:52
5,2 km/h
5,2 km/h - 141 bpm 08:30
7,3 km/h
Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta open_in_new
1,25 km  -5 %
 06:24
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm 05:40
13,3 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 21:33
8,0 km/h
8,0 km/h - 122 bpm 12:57
13,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up