Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marek.kostrna marek.kostrna • 18. novembra 2022 o 6:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

-- myWindsock Report --
Weather Impact: 4.5%
Headwind: 50% @ 4.4-11.6m/s
Longest Headwind: 19m 38s
Air Speed: 12.1km/h
Temp: 7.9-8.2°C
Precip: 6% @ 0.02 Inch/hr
-- END --

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:44:23
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 15,9 km/h
Výkon 311 W 438 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 731 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • Včera o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 18,0 km
schedule 01:30:47
landscape 113 m
marek.kostrna marek.kostrna • Predvčerom o 18:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 40,8 km
schedule 01:30:47
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • 2. marca 2026 o 16:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 33,5 km
schedule 01:14:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Speed Path Speed Path open_in_new
0,10 km  -0.4 %
 00:30
11,8 km/h
11,8 km/h 311 W 148 bpm 00:29
12,2 km/h
Overtake the Boris Bikes Overtake the Boris Bikes open_in_new
0,59 km  0.3 %
 03:07 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 321 W 151 bpm 03:07
11,4 km/h
Speakers Corner throughway Speakers Corner throughway open_in_new
0,37 km  -1.8 %
 01:55 najlepší čas
11,7 km/h
11,7 km/h 317 W 151 bpm 01:55
11,7 km/h
Hyde Park ACW (Speakers Corner to W Carriage Dr) Hyde Park ACW (Speakers Corner to W Carriage Dr) open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 05:13
8,0 km/h
8,0 km/h 216 W 134 bpm 03:48
11,0 km/h
Kensington Gardens North/South Axis Kensington Gardens North/South Axis open_in_new
0,85 km  -0.3 %
 04:22 najlepší čas
11,7 km/h
11,7 km/h 310 W 152 bpm 04:22
11,7 km/h
Have you gone off too fast? Have you gone off too fast? open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:03 najlepší čas
11,7 km/h
11,7 km/h 310 W 152 bpm 02:03
11,7 km/h
Long Water North Long Water North open_in_new
0,67 km  0.5 %
 04:44 najlepší čas
8,5 km/h
8,5 km/h 213 W 141 bpm 04:44
8,5 km/h
Leg burner Hill Leg burner Hill open_in_new
0,13 km  -1.9 %
 00:45 najlepší čas
10,7 km/h
10,7 km/h 362 W 165 bpm 00:45
10,7 km/h
Always hard work Always hard work open_in_new
0,20 km  0.5 %
 01:03 najlepší čas
11,5 km/h
11,5 km/h 352 W 162 bpm 01:03
11,5 km/h
uphill exit of park uphill exit of park open_in_new
0,06 km  5.7 %
 00:19 najlepší čas
12,2 km/h
12,2 km/h 377 W 166 bpm 00:19
12,2 km/h
Hyde Park Home Stretch Hyde Park Home Stretch open_in_new
1,91 km  -0.4 %
 12:04 najlepší čas
9,5 km/h
9,5 km/h 266 W 148 bpm 12:04
9,5 km/h
2 - Hyde park crossing to crossing 2 - Hyde park crossing to crossing open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:05 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 309 W 154 bpm 02:05
11,4 km/h
Hyde Park cut down from near MarbArch (southbound) Hyde Park cut down from near MarbArch (southbound) open_in_new
0,11 km  1.9 %
 01:48 najlepší čas
3,7 km/h
3,7 km/h 94 W 133 bpm 01:48
3,7 km/h
Hyde Park JoL straight (Joy of Life Fountain) Hyde Park JoL straight (Joy of Life Fountain) open_in_new
0,82 km  -0.6 %
 04:00 najlepší čas
12,3 km/h
12,3 km/h 320 W 154 bpm 04:00
12,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up