•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - L´Etape Brasil | Rei e Rainha da Montanha | KOM/QOM
Trocha mimo komfortnej zóny :D - priemer 256W
trending_up
Vzdialenosť
11,9 km
schedule
Čas
00:41:55
landscape
Nastúpané
575 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 58,5 km/h |
| Výkon | 256 W | 555 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 616 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
03:31:13
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:49
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:50
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Monteiro Lobato
Monteiro Lobato
open_in_new
2,46 km 4.7 %
|
07:39
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 293 W | 155 bpm |
07:39
19,3 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre