Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 14. júla 2023 o 18:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

6️⃣0️⃣ min threshold, hills and doggo 🐕

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
01:03:37
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 26,9 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 1 003 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Predvčerom o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,6 km
schedule 01:03:44
landscape 593 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Včera o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 31,1 km
schedule 03:04:52
landscape 882 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 28. apríla 2026 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:52:35
landscape 595 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 05:21
11,4 km/h
11,4 km/h - 155 bpm 04:32
13,5 km/h
Kúpalisko->Zbojnička Kúpalisko->Zbojnička open_in_new
1,96 km  8.8 %
 12:44
9,3 km/h
9,3 km/h - 159 bpm 11:50
10,0 km/h
Knižkova dolina - horná polovica Knižkova dolina - horná polovica open_in_new
1,16 km  8.9 %
 07:10
9,7 km/h
9,7 km/h - 164 bpm 06:53
10,1 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž open_in_new
2,14 km  1.9 %
 11:36
11,1 km/h
11,1 km/h - 169 bpm 09:32
13,5 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 03:06
9,9 km/h
9,9 km/h - 175 bpm 02:30
12,2 km/h
Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok open_in_new
2,18 km  -2 %
 10:41
12,3 km/h
12,3 km/h - 167 bpm 09:42
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up