•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
24,1 km
schedule
Čas
02:11:33
landscape
Nastúpané
837 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 21,4 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 711 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,6 km
schedule
01:29:16
landscape
479 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,6 km
schedule
01:07:22
landscape
37 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kúpalisko->Zbojnička
Kúpalisko->Zbojnička
open_in_new
1,96 km 8.8 %
|
11:50
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 153 bpm |
11:50
10,0 km/h
|
||||
|
1KM kopec
1KM kopec
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
05:43
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 145 bpm |
04:32
13,5 km/h
|
||||
|
Knižkova dolina - horná polovica
Knižkova dolina - horná polovica
open_in_new
1,16 km 8.9 %
|
06:53
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 158 bpm |
06:53
10,1 km/h
|
||||
|
Modrý vysávač climb
Modrý vysávač climb
open_in_new
0,62 km 11.4 %
|
05:45
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 140 bpm |
04:28
8,4 km/h
|
||||
|
Dracia Mor(d)a
Dracia Mor(d)a
open_in_new
0,51 km 19.5 %
|
04:58
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 153 bpm |
04:58
6,2 km/h
|
||||
|
Napumpuj si lytka !
Napumpuj si lytka !
open_in_new
1,01 km 17.1 %
|
09:04
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 154 bpm |
09:04
6,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,16 km 5.3 %
|
06:24
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 154 bpm |
06:24
10,9 km/h
|
||||
|
Salas -> Biely Kriz
Salas -> Biely Kriz
open_in_new
2,73 km 0.7 %
|
14:42
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 151 bpm |
11:11
14,7 km/h
|
||||
|
Salaš > Jurské jazero (po červenej)
Salaš > Jurské jazero (po červenej)
open_in_new
1,67 km 3.1 %
|
09:08
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 153 bpm |
08:12
12,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,09 km 4.6 %
|
05:24
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 153 bpm |
04:18
15,3 km/h
|
||||
|
Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok
Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok
open_in_new
2,18 km -2 %
|
09:57
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 154 bpm |
09:42
13,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre