•
Beh
directions_runBeh - Season 2️⃣3️⃣ #33
Nič moc výbeh, slabšieho rázu ale tak aspon využiť počasi popri písani BP.
PS: 1. rok botasiek 🎂
#KeepRunning
#JustRun
trending_up
Vzdialenosť
6,3 km
schedule
Čas
00:54:21
landscape
Nastúpané
67,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,0 km/h | 18,2 km/h |
| Výkon | 304 W | 790 W |
| Kadencia | 64 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 695 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:40:05
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
8,0 km
schedule
02:12:02
landscape
76 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
7,1 km
schedule
02:16:45
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Průběžná - od Strašnické do kopce
Průběžná - od Strašnické do kopce
open_in_new
0,84 km 1.8 %
|
07:23
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 315 W | 126 bpm |
06:34
7,6 km/h
|
||||
|
Průběžná stoupák
Průběžná stoupák
open_in_new
0,73 km 1.8 %
|
06:15
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 332 W | 119 bpm |
05:43
7,7 km/h
|
||||
|
Mukařovská - do kopce
Mukařovská - do kopce
open_in_new
0,29 km 2.8 %
|
02:39
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 321 W | 147 bpm |
02:15
7,7 km/h
|
||||
|
Jevanská - po kočičích hlavách
Jevanská - po kočičích hlavách
open_in_new
0,11 km -6.3 %
|
00:24
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 667 W | 139 bpm |
00:24
16,6 km/h
|
||||
|
Gutovka
Gutovka
open_in_new
0,51 km -1.7 %
|
05:06
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 213 W | 125 bpm |
02:58
10,4 km/h
|
||||
|
Around park Pod Rapidem
Around park Pod Rapidem
open_in_new
0,51 km 0 %
|
05:05
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 242 W | 123 bpm |
02:49
10,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre