Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
falko32 falko32 • 3. augusta 2023 o 18:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Active recovery

Asfaltka

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:45:54
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 20,5 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 672 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

falko32 falko32 • Včera o 19:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike BK91²⁰²⁶

trending_up 36,0 km
schedule 01:01:51
landscape 198 m
falko32 falko32 • Predvčerom o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike BK90²⁰²⁶

trending_up 81,0 km
schedule 03:39:13
landscape 1 010 m
falko32 falko32 • 16. júla 2026 o 13:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike BK89²⁰²⁶

trending_up 42,1 km
schedule 01:18:47
landscape 262 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Martin - Tomcany Martin - Tomcany open_in_new
1,08 km  0.4 %
 05:44
11,3 km/h
11,3 km/h - 172 bpm 04:58
13,1 km/h
Bôrová - Tomčany Bôrová - Tomčany open_in_new
1,40 km  0.1 %
 07:12
11,7 km/h
11,7 km/h - 177 bpm 06:11
13,6 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 04:22
11,5 km/h
11,5 km/h - 178 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 02:09
11,2 km/h
11,2 km/h - 180 bpm 01:27
16,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up