•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
8,2 km
schedule
Čas
00:48:20
landscape
Nastúpané
46,5 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 16,0 km/h |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 643 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Workout
trending_up
9,5 km
schedule
01:04:53
landscape
235 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:25
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Workout
trending_up
41,8 km
schedule
02:44:03
landscape
969 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kostolianska cesta
kostolianska cesta
open_in_new
0,37 km -0.2 %
|
02:15
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 149 bpm |
01:20
16,8 km/h
|
||||
|
Crmelsky potok popri kurtoch
Crmelsky potok popri kurtoch
open_in_new
0,33 km -0.4 %
|
02:12
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 147 bpm |
01:26
13,6 km/h
|
||||
|
Kostolianska cesta Climb
Kostolianska cesta Climb
open_in_new
0,79 km 5.1 %
|
06:04
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 161 bpm |
05:02
9,4 km/h
|
||||
|
Schodky (Sudky - Podhradka)
Schodky (Sudky - Podhradka)
open_in_new
0,37 km 7.9 %
|
02:55
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 168 bpm |
02:55
7,7 km/h
|
||||
|
Podhradka 02
Podhradka 02
open_in_new
1,02 km -3.4 %
|
05:44
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 154 bpm |
05:04
12,1 km/h
|
||||
|
Klas Podhradova - krizovatka Kostolianska
Klas Podhradova - krizovatka Kostolianska
open_in_new
0,72 km -3.1 %
|
03:59
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 154 bpm |
03:31
12,3 km/h
|
||||
|
park durch dole
park durch dole
open_in_new
0,22 km -0.9 %
|
01:15
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 161 bpm |
01:01
12,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre