Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Diegodiego2 Diegodiego2 • 21. januára 2024 o 19:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 7,5km tempovo

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
01:51:35
landscape Nastúpané
292 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 18,7 km/h
Výkon 386 W 572 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 542 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • 11. marca 2026 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 3,0 km
schedule 00:15:50
landscape 5 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • 11. marca 2026 o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run 🐗 3x3km HM pace/ 3min 🐗

trending_up 9,2 km
schedule 00:31:27
landscape 11 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • 11. marca 2026 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 1,9 km
schedule 00:09:05
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dúbravčická po Agátovú Dúbravčická po Agátovú open_in_new
0,38 km  -3.7 %
 01:43
13,4 km/h
13,4 km/h 342 W 132 bpm 01:22
16,8 km/h
Od hasičov hore. Od hasičov hore. open_in_new
0,33 km  6 %
 01:52
10,5 km/h
10,5 km/h 407 W 148 bpm 01:22
14,4 km/h
Penati Run Penati Run open_in_new
0,58 km  5.2 %
 03:11
11,0 km/h
11,0 km/h 407 W 151 bpm 02:34
13,6 km/h
Pri Kríži - Koprivnická Pri Kríži - Koprivnická open_in_new
1,04 km  2.2 %
 05:09
12,1 km/h
12,1 km/h 381 W 147 bpm 04:31
13,8 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:24
11,8 km/h
11,8 km/h 373 W 147 bpm 01:11
14,0 km/h
Jadranská Jadranská open_in_new
0,32 km  2.1 %
 01:39
11,7 km/h
11,7 km/h 388 W 148 bpm 01:27
13,3 km/h
Koprivnická + Talichova (celá, dole) Koprivnická + Talichova (celá, dole) open_in_new
0,91 km  -3 %
 04:18
12,7 km/h
12,7 km/h 332 W 133 bpm 03:22
16,2 km/h
Koprivnická dole Koprivnická dole open_in_new
0,65 km  -3 %
 03:02
12,9 km/h
12,9 km/h 328 W 133 bpm 02:24
16,3 km/h
Koprivnická - Talichova (od školy dole) Koprivnická - Talichova (od školy dole) open_in_new
0,50 km  -3.2 %
 02:17
13,2 km/h
13,2 km/h 338 W 131 bpm 01:46
17,0 km/h
Hanulova Hanulova open_in_new
0,54 km  0.4 %
 02:49
11,6 km/h
11,6 km/h 371 W 143 bpm 01:59
16,5 km/h
Podháj climb Podháj climb open_in_new
1,16 km  4 %
 06:11
11,3 km/h
11,3 km/h 403 W 152 bpm 05:07
13,6 km/h
Podháj stredná časť Podháj stredná časť open_in_new
0,58 km  4.9 %
 03:11
10,9 km/h
10,9 km/h 396 W 152 bpm 02:35
13,4 km/h
Harmincova - Horne Krčatce Harmincova - Horne Krčatce open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 03:38
12,5 km/h
12,5 km/h 383 W 143 bpm 02:40
17,1 km/h
Overpass to Svibova Overpass to Svibova open_in_new
0,84 km  3.7 %
 04:20
11,6 km/h
11,6 km/h 415 W 153 bpm 04:05
12,3 km/h
Zbeh Molecova dole z pravej strany Zbeh Molecova dole z pravej strany open_in_new
0,38 km  -6.3 %
 01:32
14,7 km/h
14,7 km/h 332 W 136 bpm 00:43
31,5 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:02
12,3 km/h
12,3 km/h 404 W 154 bpm 00:52
14,7 km/h
Suchohradská Climb Suchohradská Climb open_in_new
0,90 km  4.5 %
 04:01
13,4 km/h
13,4 km/h 433 W 160 bpm 03:34
15,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:12
13,6 km/h
13,6 km/h 427 W 160 bpm 01:46
17,0 km/h
Slnečná na Rosničku Slnečná na Rosničku open_in_new
0,89 km  1.6 %
 03:40 najlepší čas
14,5 km/h
14,5 km/h 446 W 164 bpm 03:40
14,5 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up