•
Beh
directions_runBeh - Olympijský bèh 2024
Po mega dlhej dobe a hlavne absolutne nepripravený (jak na skúšku ale nakoniec dostaneš za C) a nejak som to do toho konca doklepol. Počasie sa na nás s Victoria Zuzicova usmialo a vydržalo do cieľa.
#olympicdayrun
#justrun
#keeprunning
trending_up
Vzdialenosť
4,9 km
schedule
Čas
00:35:12
landscape
Nastúpané
31,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,3 km/h | 12,9 km/h |
| Výkon | 504 W | 690 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 169 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 610 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
15,3 km
schedule
04:40:35
landscape
188 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
5,7 km
schedule
01:26:51
landscape
70 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:40:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Letnou na západ
Letnou na západ
open_in_new
0,62 km 0.1 %
|
04:16
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 520 W | 164 bpm |
04:16
8,8 km/h
|
||||
|
Výhledy na Letné
Výhledy na Letné
open_in_new
1,09 km 0 %
|
09:39
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 520 W | 173 bpm |
05:33
11,8 km/h
|
||||
|
Od mostu na Letnou
Od mostu na Letnou
open_in_new
0,26 km 10.5 %
|
01:31
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 543 W | 173 bpm |
00:45
21,2 km/h
|
||||
|
Ztracenka
Ztracenka
open_in_new
0,41 km 2.4 %
|
03:06
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 530 W | 174 bpm |
02:55
8,5 km/h
|
||||
|
Letná: Beer Garden - Stalin
Letná: Beer Garden - Stalin
open_in_new
0,64 km -0.4 %
|
06:08
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 533 W | 175 bpm |
06:08
6,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre