•
Bicykel
directions_bikeOkolo Poľany
Spoznávačka Hriňovských lazov… z Pivničky na Bystré už radšej nie 😅
trending_up
Vzdialenosť
107 km
schedule
Čas
04:05:25
landscape
Nastúpané
2 024 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,2 km/h | 68,1 km/h |
| Výkon | 194 W | 1 068 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 2 834 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vertikal Martinky 🏆
trending_up
4,2 km
schedule
00:38:27
landscape
933 m
•
directions_bike Zmetabolizovat laktat po Martinkach
trending_up
45,5 km
schedule
01:42:16
landscape
697 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
8,4 km
schedule
01:04:41
landscape
401 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Valaská - Pod Lipovou
Valaská - Pod Lipovou
open_in_new
0,76 km 3.1 %
|
02:27
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 293 W | 122 bpm |
01:48
25,3 km/h
|
||||
|
Hronec - Svätý Ján
Hronec - Svätý Ján
open_in_new
1,88 km 1 %
|
03:52
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 230 W | 121 bpm |
03:21
33,7 km/h
|
||||
|
Hroncianskou
Hroncianskou
open_in_new
6,01 km 0.4 %
|
13:39
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 181 W | 111 bpm |
10:44
33,6 km/h
|
||||
|
Sväty Jan - Baloge (závan asfaltu)
Sväty Jan - Baloge (závan asfaltu)
open_in_new
4,01 km 0.1 %
|
09:32
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 160 W | 107 bpm |
06:24
37,6 km/h
|
||||
|
Balog na Vydrovo
Balog na Vydrovo
open_in_new
2,46 km 0.9 %
|
04:51
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 225 W | 119 bpm |
04:07
35,9 km/h
|
||||
|
čierny balog-tlsty javor
čierny balog-tlsty javor
open_in_new
7,73 km 5.8 %
|
28:29
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 275 W | 132 bpm |
24:57
18,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 10.2 %
|
03:26
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 300 W | 137 bpm |
03:06
18,3 km/h
|
||||
|
Vrchslatina - Studena Jama
Vrchslatina - Studena Jama
open_in_new
4,95 km -6.5 %
|
05:15
56,5 km/h
|
56,5 km/h | 16 W | 86 bpm |
04:15
69,8 km/h
|
||||
|
Hrinova - k priehrade
Hrinova - k priehrade
open_in_new
0,67 km 10.8 %
|
04:04
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 255 W | 120 bpm |
02:01
19,8 km/h
|
||||
|
od priehrady po krizovatku
od priehrady po krizovatku
open_in_new
1,64 km 10.9 %
|
09:48
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 311 W | 137 bpm |
08:01
12,2 km/h
|
||||
|
Pivnicka climb
Pivnicka climb
open_in_new
1,58 km 8 %
|
10:26
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 232 W | 122 bpm |
10:26
9,1 km/h
|
||||
|
Zjazd - Ratičak - Detva
Zjazd - Ratičak - Detva
open_in_new
7,14 km -3.2 %
|
12:12
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 93 W | 102 bpm |
09:13
46,5 km/h
|
||||
|
dvojbrdok
dvojbrdok
open_in_new
0,57 km 1.5 %
|
01:16
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 237 W | 116 bpm |
00:48
42,9 km/h
|
||||
|
Detva - Kostolná
Detva - Kostolná
open_in_new
2,02 km 2.1 %
|
05:14
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 227 W | 125 bpm |
03:21
36,1 km/h
|
||||
|
brdok na dubravy
brdok na dubravy
open_in_new
0,90 km 0.2 %
|
01:58
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 187 W | 119 bpm |
01:01
53,2 km/h
|
||||
|
Kostolna - Hradná
Kostolna - Hradná
open_in_new
3,40 km -2.6 %
|
05:19
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 103 W | 102 bpm |
03:39
56,0 km/h
|
||||
|
Hradná
Hradná
open_in_new
0,48 km 2.6 %
|
01:13
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 327 W | 137 bpm |
00:41
42,4 km/h
|
||||
|
TT Hradná - Očová
TT Hradná - Očová
open_in_new
3,07 km 0.1 %
|
06:31
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 211 W | 125 bpm |
03:33
51,9 km/h
|
||||
|
brdok pred Družstevnou
brdok pred Družstevnou
open_in_new
0,40 km 5.3 %
|
01:13
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 305 W | 134 bpm |
00:45
31,9 km/h
|
||||
|
Družstevná Climb
Družstevná Climb
open_in_new
4,07 km 3.1 %
|
10:55
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 256 W | 131 bpm |
08:09
29,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre