Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
gujo gujo • 11. augusta 2024 o 17:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 1 | Pro Potential Prologue in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:02:46
landscape Nastúpané
228 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 70,4 km/h
Výkon 182 W 528 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 654 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo gujo • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 5,0 km
schedule 01:20:09
landscape 198 m
gujo gujo • 22. augusta 2025 o 18:12
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 5,0 km
schedule 01:16:20
landscape 218 m
gujo gujo • 21. augusta 2025 o 18:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 38,0 km
schedule 01:21:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 39:21
29,0 km/h
29,0 km/h 180 W 114 bpm 27:21
41,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:28
23,6 km/h
23,6 km/h 232 W 131 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:34
10,8 km/h
10,8 km/h 171 W 114 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 04:50
30,2 km/h
30,2 km/h 214 W 124 bpm 03:41
39,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up