Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Kozmetika a hygiena
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Shimano
SRAM
FORCE
Schwalbe
Maxxis
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Thule
Elite
MTBIKER
Leatt
Garmin
ASSOS
Castelli
RockShox
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Craft
Garmin
Oakley
Fenix
Suunto
Karpos
X-BIONIC
Julbo
FORCE
COMPRESSPORT
La Sportiva
Devold
SILVINI
uvex
ORTOVOX
inov-8
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Craft
La Sportiva
Garmin
Oakley
Fenix
OCÚN
Fjällräven
SILVINI
X-BIONIC
ORTOVOX
Suunto
Black Diamond
Julbo
LOWA
Northfinder
Haglöfs
FORCE
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
OCÚN
Craft
Oakley
Fenix
Black Diamond
ORTOVOX
La Sportiva
Julbo
Petzl
X-BIONIC
Singing rock
FOR
SILVINI
Devold
Mammut
uvex
CamelBak
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Craft
Oakley
Mammut
Fenix
ORTOVOX
X-BIONIC
Julbo
SILVINI
SCARPA
uvex
Devold
Northfinder
CamelBak
Black Crows
FORCE
Sportful
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Garmin
Fjällräven
Craft
Suunto
Karpos
Sidas
Patagonia
CamelBak
Black Diamond
MTBIKER
On Running
Haglöfs
Nikwax
Oakley
SILVINI
Formthotics
Northfinder
uvex
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika a hygiena
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
PowerBar
Veloskin
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
Näak
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Rado79 Rado79 • 19. septembra 2024 o 18:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vítkov 5k w/Áron

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:33:30
landscape Nastúpané
64,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 18,3 km/h
Tepová frekvencia 164 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 480 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rado79 Rado79 • 22. septembra 2026 o 19:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:08
landscape 0 m
Rado79 Rado79 • 17. septembra 2026 o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,4 km
schedule 01:56:10
landscape 332 m
Rado79 Rado79 • 17. septembra 2026 o 20:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,6 km
schedule 00:23:41
landscape 89 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vítkov little uphill no. 2 Vítkov little uphill no. 2 open_in_new
0,33 km  5.7 %
 02:58 najlepší čas
6,7 km/h
6,7 km/h - 149 bpm 02:58
6,7 km/h
Vítkov Rovinka Vítkov Rovinka open_in_new
0,42 km  -1.2 %
 02:53
8,8 km/h
8,8 km/h - 161 bpm 01:43
14,8 km/h
Kolem Žižky Kolem Žižky open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 03:39
8,9 km/h
8,9 km/h - 166 bpm 02:34
12,7 km/h
Vítkov-vrch P Vítkov-vrch P open_in_new
0,95 km  0.7 %
 06:49
8,4 km/h
8,4 km/h - 169 bpm 04:04
14,1 km/h
Vítkov up sprint Vítkov up sprint open_in_new
0,12 km  5.1 %
 00:42
10,1 km/h
10,1 km/h - 154 bpm 00:28
15,2 km/h
Vítkov Rovinka - 01 Vítkov Rovinka - 01 open_in_new
0,46 km  1.1 %
 03:01
9,1 km/h
9,1 km/h - 171 bpm 01:57
14,0 km/h
Vitkov from the top loop Vitkov from the top loop open_in_new
1,94 km  0 %
 13:34
8,6 km/h
8,6 km/h - 166 bpm 11:31
10,1 km/h
Kolem Žižky - 03 Kolem Žižky - 03 open_in_new
0,25 km  -0.1 %
 02:07
7,0 km/h
7,0 km/h - 166 bpm 00:54
16,4 km/h
Kolem Žižky - 02 Kolem Žižky - 02 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:44
9,1 km/h
9,1 km/h - 164 bpm 01:07
14,1 km/h
Kilometr na Vítkově Kilometr na Vítkově open_in_new
0,99 km  0.6 %
 06:32
9,1 km/h
9,1 km/h - 171 bpm 04:19
13,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up