Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 15. októbra 2024 o 17:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
00:58:18
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 18,6 km/h
Výkon 406 W 659 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 843 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:04:45
landscape 45 m
specmario specmario • Predvčerom o 15:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:30
landscape 0 m
specmario specmario • Predvčerom o 18:52
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 0,2 km
schedule 00:03:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nábrežie slobody Nábrežie slobody open_in_new
0,35 km  0 %
 02:51
7,4 km/h
7,4 km/h 365 W 125 bpm 01:27
14,6 km/h
popod gaštany 2 popod gaštany 2 open_in_new
0,32 km  0.3 %
 02:43
7,0 km/h
7,0 km/h 364 W 124 bpm 01:26
13,2 km/h
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy Športcentrum -> Kruháč/Pumpy open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 03:50
11,6 km/h
11,6 km/h 410 W 155 bpm 03:13
13,9 km/h
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 13:42
12,3 km/h
12,3 km/h 420 W 165 bpm 12:18
13,7 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 08:24
12,6 km/h
12,6 km/h 427 W 166 bpm 07:31
14,1 km/h
z Nosic z Nosic open_in_new
0,42 km  0 %
 02:07
11,9 km/h
11,9 km/h 406 W 164 bpm 02:04
12,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up