Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
daniheltomi daniheltomi • 26. decembra 2024 o 20:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vytočiť motor do otáčok

Dnes to nešlo podľa predstáv, aj také dni sú 🤷🏻‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:49:21
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 22,0 km/h
Výkon 408 W 779 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 792 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi daniheltomi • 26. augusta 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:40:20
landscape 55 m
daniheltomi daniheltomi • 24. augusta 2025 o 7:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:47:55
landscape 15 m
daniheltomi daniheltomi • 24. augusta 2025 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 7,8 km
schedule 01:36:30
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svätá bojnická climb Svätá bojnická climb open_in_new
1,17 km  3.2 %
 05:21
13,2 km/h
13,2 km/h 421 W 176 bpm 05:01
14,1 km/h
Bernolakova up Bernolakova up open_in_new
0,68 km  4.2 %
 03:04
13,3 km/h
13,3 km/h 432 W 176 bpm 02:52
14,2 km/h
Námestie - Zámok - Čajka Námestie - Zámok - Čajka open_in_new
0,50 km  3 %
 02:12
13,6 km/h
13,6 km/h 414 W 178 bpm 01:45
17,1 km/h
Fontána z námestia Fontána z námestia open_in_new
0,22 km  6.8 %
 01:02
12,9 km/h
12,9 km/h 485 W 177 bpm 00:48
16,6 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 00:39
11,7 km/h
11,7 km/h 485 W 177 bpm 00:20
22,8 km/h
Čajka - výhliadka ľavou Čajka - výhliadka ľavou open_in_new
2,52 km  6.9 %
 13:30
11,2 km/h
11,2 km/h 374 W 181 bpm 12:09
12,4 km/h
Kupele - Camping (lavou) Kupele - Camping (lavou) open_in_new
1,31 km  7 %
 06:24
12,3 km/h
12,3 km/h 340 W 180 bpm 06:15
12,6 km/h
kemp - vyhliadka kemp - vyhliadka open_in_new
0,68 km  9.6 %
 03:55
10,4 km/h
10,4 km/h 405 W 181 bpm 03:08
12,9 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 00:45
16,6 km/h
16,6 km/h 518 W 177 bpm 00:23
32,5 km/h
Schodíky z námestia, nadol Schodíky z námestia, nadol open_in_new
0,15 km  -12 %
 00:38
14,3 km/h
14,3 km/h 308 W 174 bpm 00:31
17,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up