Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
gujo gujo • 8. januára 2025 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 1 | Tour de Zwift on Makuri 40 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:11:34
landscape Nastúpané
322 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 61,8 km/h
Výkon 184 W 349 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 127 bpm
Energetický výdaj 789 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo gujo • 10. februára 2026 o 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #1 Find Your Rhythm - Long on Volcano Flat in Watopia

trending_up 42,6 km
schedule 01:15:29
landscape 166 m
gujo gujo • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Workout 3 on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 41,6 km
schedule 01:10:42
landscape 64 m
gujo gujo • 7. februára 2026 o 15:59
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 5,1 km
schedule 01:30:16
landscape 199 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:09:48
34,5 km/h
34,5 km/h 186 W 120 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:16
33,5 km/h
33,5 km/h 198 W 122 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 169 W 117 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 182 W 122 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:18
42,0 km/h
42,0 km/h 192 W 122 bpm 00:13
58,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:22
23,6 km/h
23,6 km/h 194 W 124 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:35
27,3 km/h
27,3 km/h 190 W 124 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 09:40
26,1 km/h
26,1 km/h 188 W 121 bpm 06:44
37,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up