•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Col de Rates
trending_up
Vzdialenosť
9,8 km
schedule
Čas
00:34:09
landscape
Nastúpané
396 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,3 km/h | 43,6 km/h |
| Výkon | 213 W | 295 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 417 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Morning Alpine Ski
trending_up
15,1 km
schedule
01:20:48
landscape
1 532 m
•
rowing WeightTraining - S - GYM kondičný tréning #9
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:27
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - S - GYM kondičný tréning #8
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Comparativo Bkool
Comparativo Bkool
open_in_new
6,68 km 5.2 %
|
27:15
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 223 W | 137 bpm |
27:15
14,7 km/h
|
||||
|
Coll de Rates Rouvy
Coll de Rates Rouvy
open_in_new
6,46 km 5.4 %
|
26:41
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 224 W | 137 bpm |
26:41
14,5 km/h
|
||||
|
Rates
Rates
open_in_new
5,76 km 5.3 %
|
23:58
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 228 W | 139 bpm |
20:39
16,8 km/h
|
||||
|
Rates - Steepest part
Rates - Steepest part
open_in_new
2,86 km 5.7 %
|
12:09
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 227 W | 141 bpm |
10:46
15,9 km/h
|
||||
|
Rates - the long straight
Rates - the long straight
open_in_new
2,15 km 5.7 %
|
08:35
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 240 W | 146 bpm |
07:10
18,0 km/h
|
||||
|
Rates - Steep
Rates - Steep
open_in_new
0,86 km 7.2 %
|
03:40
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 233 W | 143 bpm |
02:44
18,9 km/h
|
||||
|
Coll de Rates - Last KM
Coll de Rates - Last KM
open_in_new
1,00 km 4.6 %
|
03:40
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 258 W | 151 bpm |
03:08
19,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre