Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 15. februára 2025 o 9:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:05:14
landscape Nastúpané
259 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 22,6 km/h
Výkon 412 W 669 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 965 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:44:28
landscape 14 m
erikrakas erikrakas • 5. februára 2026 o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:37:40
landscape 15 m
erikrakas erikrakas • Predvčerom o 21:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:54:06
landscape 298 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:25
12,0 km/h
12,0 km/h 520 W 154 bpm 01:02
16,4 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 02:15
8,7 km/h
8,7 km/h 479 W 157 bpm 01:28
13,4 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:02
10,1 km/h
10,1 km/h 529 W 158 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:57
8,4 km/h
8,4 km/h 436 W 157 bpm 02:44
12,1 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 07:11
5,4 km/h
5,4 km/h 230 W 124 bpm 03:04
12,6 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 08:30
12,4 km/h
12,4 km/h 321 W 132 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:04
12,8 km/h
12,8 km/h 333 W 134 bpm 03:37
18,0 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:42
12,1 km/h
12,1 km/h 429 W 144 bpm 02:08
15,3 km/h
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 04:08
13,1 km/h
13,1 km/h 461 W 145 bpm 02:06
25,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up