•
Beh
directions_runBeh - Lunch LR Run
Dnes mi to chutilo.
trending_up
Vzdialenosť
20,1 km
schedule
Čas
01:42:31
landscape
Nastúpané
48,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 14,7 km/h |
| Výkon | 391 W | 505 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 461 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run ALS Beh.
trending_up
44,2 km
schedule
05:13:09
landscape
1 948 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
20,0 km
schedule
01:52:32
landscape
586 m
•
directions_run Narodeninový Bielý kríž.
trending_up
13,4 km
schedule
01:15:36
landscape
428 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tureň - Nová Dedinka (od rampy po rampu)
Tureň - Nová Dedinka (od rampy po rampu)
open_in_new
1,34 km 0.3 %
|
06:45
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 398 W | 143 bpm |
06:45
11,9 km/h
|
||||
|
Dedinka - Becko
Dedinka - Becko
open_in_new
4,28 km 0.1 %
|
21:24
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 406 W | 147 bpm |
08:36
29,9 km/h
|
||||
|
Z Dedinky 2,5 a spat
Z Dedinky 2,5 a spat
open_in_new
2,43 km 0 %
|
12:09
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 407 W | 146 bpm |
04:52
30,0 km/h
|
||||
|
Potocna sprint
Potocna sprint
open_in_new
0,29 km 0 %
|
01:26
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 390 W | 146 bpm |
00:34
31,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre