•
Beh
directions_runBeh - Garmin trening
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
00:52:40
landscape
Nastúpané
39,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 36,9 km/h |
| Výkon | 422 W | 680 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 829 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Body attack s Andrejkou ❤️
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:34
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:43:33
landscape
31 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
12,6 km
schedule
00:59:29
landscape
343 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na vrchol k Elišce
na vrchol k Elišce
open_in_new
0,25 km 3.4 %
|
01:14
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 469 W | 148 bpm |
01:03
14,4 km/h
|
||||
|
Cyklistický most přes Ocelářskou
Cyklistický most přes Ocelářskou
open_in_new
0,14 km 4.7 %
|
00:42
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 503 W | 148 bpm |
00:34
14,4 km/h
|
||||
|
Most Freyova - odbočka dětské hřiště
Most Freyova - odbočka dětské hřiště
open_in_new
1,63 km 0.1 %
|
08:03
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 425 W | 146 bpm |
06:55
14,1 km/h
|
||||
|
Naše rovinka k mostu
Naše rovinka k mostu
open_in_new
1,20 km 0.2 %
|
05:43
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 442 W | 150 bpm |
05:43
12,6 km/h
|
||||
|
Horejsi Sprint
Horejsi Sprint
open_in_new
0,52 km 0.2 %
|
02:23
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 447 W | 155 bpm |
02:23
13,1 km/h
|
||||
|
Horejsi flat to Kejruv Park
Horejsi flat to Kejruv Park
open_in_new
0,56 km -0.2 %
|
02:42
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 434 W | 154 bpm |
02:33
13,1 km/h
|
||||
|
Cyklisticka rychlodraha
Cyklisticka rychlodraha
open_in_new
2,96 km -0.3 %
|
14:26
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 410 W | 153 bpm |
13:43
12,9 km/h
|
||||
|
cyklo rovinka od mostu
cyklo rovinka od mostu
open_in_new
0,87 km -0.4 %
|
04:20
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 412 W | 151 bpm |
04:01
12,9 km/h
|
||||
|
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
open_in_new
1,68 km 0 %
|
08:03
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 411 W | 153 bpm |
07:44
13,1 km/h
|
||||
|
Kolem Rokytky
Kolem Rokytky
open_in_new
1,53 km -1.5 %
|
07:20
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 411 W | 155 bpm |
07:14
12,7 km/h
|
||||
|
Pětikilo k Elišce
Pětikilo k Elišce
open_in_new
0,47 km 0 %
|
02:11
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 428 W | 158 bpm |
02:11
13,0 km/h
|
||||
|
Podvinný mlýn speed up
Podvinný mlýn speed up
open_in_new
0,62 km -0.6 %
|
02:48
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 431 W | 161 bpm |
02:33
14,6 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre