•
Beh
directions_runBeh - Garmin trening
trending_up
Vzdialenosť
8,8 km
schedule
Čas
00:43:32
landscape
Nastúpané
33,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 27,8 km/h |
| Výkon | 411 W | 750 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 675 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:39:21
landscape
19 m
•
rowing Workout - Body attack s Andrejkou ❤️
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:34
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:43:33
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na vrchol k Elišce
na vrchol k Elišce
open_in_new
0,25 km 3.4 %
|
01:12
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 458 W | 147 bpm |
01:03
14,4 km/h
|
||||
|
Cyklistický most přes Ocelářskou
Cyklistický most přes Ocelářskou
open_in_new
0,14 km 4.7 %
|
00:40
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 493 W | 148 bpm |
00:34
14,4 km/h
|
||||
|
Most Freyova - odbočka dětské hřiště
Most Freyova - odbočka dětské hřiště
open_in_new
1,63 km 0.1 %
|
08:00
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 411 W | 147 bpm |
06:55
14,1 km/h
|
||||
|
Naše rovinka k mostu
Naše rovinka k mostu
open_in_new
1,20 km 0.2 %
|
05:48
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 420 W | 152 bpm |
05:43
12,6 km/h
|
||||
|
Horejsi Sprint
Horejsi Sprint
open_in_new
0,52 km 0.2 %
|
02:32
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 413 W | 154 bpm |
02:23
13,1 km/h
|
||||
|
Cyklisticka rychlodraha
Cyklisticka rychlodraha
open_in_new
2,96 km -0.3 %
|
14:18
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 405 W | 152 bpm |
13:43
12,9 km/h
|
||||
|
Horejsi flat to Kejruv Park
Horejsi flat to Kejruv Park
open_in_new
0,56 km -0.2 %
|
02:52
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 402 W | 145 bpm |
02:33
13,1 km/h
|
||||
|
cyklo rovinka od mostu
cyklo rovinka od mostu
open_in_new
0,87 km -0.4 %
|
04:01
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 418 W | 155 bpm |
04:01
12,9 km/h
|
||||
|
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
open_in_new
1,68 km 0 %
|
08:03
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 406 W | 154 bpm |
07:44
13,1 km/h
|
||||
|
Pětikilo k Elišce
Pětikilo k Elišce
open_in_new
0,47 km 0 %
|
02:23
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 404 W | 151 bpm |
02:11
13,0 km/h
|
||||
|
Sprint O2 aréna
Sprint O2 aréna
open_in_new
0,17 km 0.2 %
|
00:46
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 434 W | 156 bpm |
00:39
15,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre