Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MK160769 MK160769 • 10. decembra 2022 o 15:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Richmond UCI Reverse in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
00:30:11
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 68,2 km/h
Výkon 192 W 227 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 332 kcal
directions_bike Bicykel: Fuji Jari 1,3

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 MK160769 • Včera o 8:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

trending_up 35,3 km
schedule 01:05:46
landscape 157 m
MK160769 MK160769 • Včera o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕🌤

trending_up 1,7 km
schedule 00:22:50
landscape 6 m
MK160769 MK160769 • Dnes o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♀️🚶‍♂️🐕

trending_up 1,8 km
schedule 00:22:50
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:39
57,2 km/h
57,2 km/h 158 W 105 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:19
20,0 km/h
20,0 km/h 189 W 113 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:53
21,9 km/h
21,9 km/h 218 W 126 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:43
54,8 km/h
54,8 km/h 171 W 126 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 03:46
21,6 km/h
21,6 km/h 208 W 125 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:22
36,4 km/h
36,4 km/h 207 W 132 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:01
36,1 km/h
36,1 km/h 213 W 132 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:28
36,4 km/h
36,4 km/h 214 W 132 bpm 00:19
53,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up