•
Beh
directions_runBeh - TBL - Trenčín (1.kolo)
7. miesto celkovo a v kategórií 5. miesto
Vybehať včerajšok, dnes aj boj s vetrom.
Posledný kilometer zrychlovanie
trending_up
Vzdialenosť
8,1 km
schedule
Čas
00:30:01
landscape
Nastúpané
32,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,2 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 445 W | 671 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 522 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Zlatovce - Juh - Zlatovce
trending_up
12,6 km
schedule
00:33:39
landscape
82 m
•
directions_run PB - Maninec - V. Manín #43 a späť
trending_up
10,5 km
schedule
01:20:35
landscape
677 m
•
directions_run Zlatovce - Juh
trending_up
3,9 km
schedule
00:22:08
landscape
95 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Biskupický derivačný kanál - okruh od stavidiel po prvý mostík a späť
Biskupický derivačný kanál - okruh od stavidiel po prvý mostík a späť
open_in_new
3,94 km 0 %
|
14:43
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 444 W | 170 bpm |
14:43
16,1 km/h
|
||||
|
Červený most -> Červený most
Červený most -> Červený most
open_in_new
1,91 km -0.2 %
|
07:02
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 445 W | 169 bpm |
07:02
16,3 km/h
|
||||
|
Len tak po hrádzi
Len tak po hrádzi
open_in_new
1,10 km 0.1 %
|
03:51
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 451 W | 174 bpm |
03:51
17,1 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre