Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Blankside Blankside • 1. apríla 2025 o 16:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - KamzikCheck

najkrajsia cast roku - prichod jari, vsetko pekne zelene

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:27:30
landscape Nastúpané
406 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 13,0 km/h
Výkon 310 W 502 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 059 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Blankside Blankside • 3. marca 2026 o 17:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:34
landscape 0 m
Blankside Blankside • 5. marca 2026 o 7:20
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:15:55
landscape 0 m
Blankside Blankside • 2. marca 2026 o 6:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 02:19
9,0 km/h
9,0 km/h 310 W 142 bpm 01:28
14,3 km/h
Pekná cesta - Tri duby (po lesnej ceste) Pekná cesta - Tri duby (po lesnej ceste) open_in_new
1,96 km  8.7 %
 17:15
6,8 km/h
6,8 km/h 341 W 158 bpm 15:39
7,5 km/h
Uphill bezzasahove uzemie Uphill bezzasahove uzemie open_in_new
1,17 km  9.1 %
 10:38
6,6 km/h
6,6 km/h 330 W 157 bpm 07:56
8,9 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,66 km  6.5 %
 05:43
6,9 km/h
6,9 km/h 307 W 155 bpm 04:06
9,6 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 04:17
6,0 km/h
6,0 km/h 237 W 149 bpm 01:48
14,3 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 06:53
5,6 km/h
5,6 km/h 338 W 166 bpm 04:29
8,6 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 05:48
9,1 km/h
9,1 km/h 303 W 158 bpm 03:48
13,8 km/h
Žltá dole od potôčika Žltá dole od potôčika open_in_new
2,21 km  -3.6 %
 15:28
8,6 km/h
8,6 km/h 293 W 157 bpm 11:21
11,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up