•
Beh
directions_runBeh - Night Trail 🌚
Tma, hmla a blato - skvelý nápad 👌 väčšia odvaha bola ísť s Lukášom, no 2 krát Lupine vyhnalo tmu do kúta 😀
trending_up
Vzdialenosť
8,5 km
schedule
Čas
00:53:04
landscape
Nastúpané
321 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 18,0 km/h |
| Výkon | 350 W | 576 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 771 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Jánošík Xtri - Night 🏊♂️
trending_up
3,9 km
schedule
01:26:48
landscape
0 m
•
directions_bike Jánošík Xtri - Night 🚴♂️
trending_up
178,2 km
schedule
05:46:18
landscape
2 241 m
•
directions_run Jánošík Xtri - Morning Trail 🏃♂️
trending_up
42,2 km
schedule
07:39:32
landscape
2 777 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cesta mládeže Climb
Cesta mládeže Climb
open_in_new
0,53 km 7.8 %
|
03:09
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 387 W | 162 bpm |
02:36
12,2 km/h
|
||||
|
Cesta mládeže Climb
Cesta mládeže Climb
open_in_new
0,66 km 6.5 %
|
04:06
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 437 W | 163 bpm |
04:06
9,6 km/h
|
||||
|
Klasika - Krizovatka - Odbocka
Klasika - Krizovatka - Odbocka
open_in_new
0,43 km 3.4 %
|
02:29
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 432 W | 169 bpm |
01:48
14,3 km/h
|
||||
|
Studnicka - smer Kamzik po luku
Studnicka - smer Kamzik po luku
open_in_new
0,58 km 13.3 %
|
04:02
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 452 W | 172 bpm |
03:36
9,7 km/h
|
||||
|
priamka
priamka
open_in_new
0,75 km 20.7 %
|
08:28
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 384 W | 177 bpm |
08:28
5,3 km/h
|
||||
|
Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+)
Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+)
open_in_new
0,64 km 13.4 %
|
07:43
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 339 W | 175 bpm |
06:12
6,2 km/h
|
||||
|
Luka VOmax
Luka VOmax
open_in_new
0,27 km 29.8 %
|
03:46
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 353 W | 179 bpm |
03:19
4,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre