Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
jozeftokar jozeftokar • 8. apríla 2025 o 17:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
01:18:37
landscape Nastúpané
457 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 24,3 km/h
Výkon 219 W 775 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar jozeftokar • 25. mája 2026 o 20:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:37:43
landscape 358 m
jozeftokar jozeftokar • 27. mája 2026 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:42
landscape 468 m
jozeftokar jozeftokar • 28. mája 2026 o 6:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 120,9 km
schedule 04:32:14
landscape 1 363 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výstup na Brezovec Výstup na Brezovec open_in_new
0,29 km  14.6 %
 03:18
5,2 km/h
5,2 km/h 131 W 121 bpm 01:49
9,5 km/h
Na Kopanici Climb Na Kopanici Climb open_in_new
0,36 km  14.2 %
 02:36
8,2 km/h
8,2 km/h 244 W 140 bpm 01:45
12,2 km/h
Partizánska Cesta 1514/2 Climb Partizánska Cesta 1514/2 Climb open_in_new
0,76 km  12.2 %
 08:21
5,4 km/h
5,4 km/h 217 W 106 bpm 05:23
8,4 km/h
INTERVAL 2 INTERVAL 2 open_in_new
0,22 km  17.4 %
 03:26
3,9 km/h
3,9 km/h 157 W 97 bpm 02:02
6,6 km/h
predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty open_in_new
0,12 km  23.9 %
 01:39
4,4 km/h
4,4 km/h 109 W 98 bpm 01:07
6,5 km/h
INTERVAL 4 INTERVAL 4 open_in_new
0,19 km  17.5 %
 01:54
5,9 km/h
5,9 km/h 211 W 106 bpm 01:35
7,0 km/h
INTERVAL 5 INTERVAL 5 open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:40
7,0 km/h
7,0 km/h 207 W 107 bpm 01:06
10,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up