•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
112 km
schedule
Čas
04:20:34
landscape
Nastúpané
1 492 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 63,3 km/h |
| Výkon | 152 W | 698 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 2 739 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Málaga: Benajarafe
trending_up
46,7 km
schedule
01:40:02
landscape
191 m
•
directions_bike Málaga: Puerto del Sol
trending_up
130,1 km
schedule
05:47:13
landscape
2 575 m
•
directions_bike Málaga: Puerto de El Jaral
trending_up
47,8 km
schedule
02:15:02
landscape
938 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PdC Tias
PdC Tias
open_in_new
2,17 km 5 %
|
07:53
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 244 W | 164 bpm |
07:26
17,6 km/h
|
||||
|
Bajada a la Playa de Guacimeta
Bajada a la Playa de Guacimeta
open_in_new
1,09 km -1.3 %
|
02:16
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 40 W | 117 bpm |
02:16
28,9 km/h
|
||||
|
Cable to Hotel
Cable to Hotel
open_in_new
1,95 km 0 %
|
04:32
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 134 W | 137 bpm |
03:54
30,0 km/h
|
||||
|
bapos reversey
bapos reversey
open_in_new
0,96 km 0 %
|
02:02
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 172 W | 142 bpm |
01:52
30,8 km/h
|
||||
|
Tramito Gran Hotel-Puente de Las Bolas -DESPRO-
Tramito Gran Hotel-Puente de Las Bolas -DESPRO-
open_in_new
0,75 km 0.9 %
|
01:45
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 97 W | 129 bpm |
01:32
29,3 km/h
|
||||
|
Punts Grande
Punts Grande
open_in_new
1,62 km -0.9 %
|
03:35
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 168 W | 145 bpm |
03:01
32,3 km/h
|
||||
|
circle to circle
circle to circle
open_in_new
1,29 km 0.1 %
|
03:01
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 210 W | 149 bpm |
02:25
32,0 km/h
|
||||
|
sprint Las Caletas
sprint Las Caletas
open_in_new
0,25 km 1.4 %
|
00:41
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 241 W | 154 bpm |
00:30
30,4 km/h
|
||||
|
Avenida del Mar
Avenida del Mar
open_in_new
2,31 km 0.3 %
|
05:08
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 182 W | 147 bpm |
05:08
27,0 km/h
|
||||
|
Avenida del Mar
Avenida del Mar
open_in_new
0,86 km 0.4 %
|
02:03
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 163 W | 147 bpm |
02:03
25,1 km/h
|
||||
|
sprint Av. del Mar PB
sprint Av. del Mar PB
open_in_new
0,16 km 1.6 %
|
00:22
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 88 W | 152 bpm |
00:20
28,8 km/h
|
||||
|
Subida Final Palmeras -DESPRO-
Subida Final Palmeras -DESPRO-
open_in_new
0,95 km 0.8 %
|
02:32
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 180 W | 143 bpm |
02:32
22,6 km/h
|
||||
|
Hotel Beatrice - first Hill
Hotel Beatrice - first Hill
open_in_new
0,72 km 2.1 %
|
01:47
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 215 W | 146 bpm |
01:47
24,1 km/h
|
||||
|
Tribike.es | 1st Hotel Beatriz Costa Teguise
Tribike.es | 1st Hotel Beatriz Costa Teguise
open_in_new
1,05 km 2.6 %
|
02:45
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 234 W | 154 bpm |
02:45
22,8 km/h
|
||||
|
Hotel Beatriz Costa Teguise
Hotel Beatriz Costa Teguise
open_in_new
1,52 km 3.8 %
|
04:29
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 234 W | 157 bpm |
04:29
20,3 km/h
|
||||
|
Calle de la Atalaya
Calle de la Atalaya
open_in_new
5,47 km 2.4 %
|
14:57
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 208 W | 158 bpm |
14:57
22,0 km/h
|
||||
|
2x10%
2x10%
open_in_new
0,82 km 5.7 %
|
02:36
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 250 W | 161 bpm |
02:36
18,8 km/h
|
||||
|
Atalaya downhill
Atalaya downhill
open_in_new
0,62 km -5.6 %
|
00:51
43,7 km/h
|
43,7 km/h | - | 141 bpm |
00:47
47,4 km/h
|
||||
|
CT Arcos
CT Arcos
open_in_new
2,85 km 3.4 %
|
07:30
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 235 W | 160 bpm |
07:20
23,3 km/h
|
||||
|
Subida Arcos primera parte
Subida Arcos primera parte
open_in_new
1,38 km 2.4 %
|
03:18
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 214 W | 154 bpm |
03:05
26,9 km/h
|
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