•
Beh
directions_runBeh - LH 24 (3)
⛰️ Lysá hora (1,323 m) • 🦶⬆️ 2025 = 9,924 m | 🌐 summitbag
trending_up
Vzdialenosť
13,1 km
schedule
Čas
01:35:36
landscape
Nastúpané
863 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 24,8 km/h |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 081 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,7 km
schedule
00:49:04
landscape
93 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,1 km
schedule
00:40:00
landscape
68 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:19:08
landscape
564 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lysa - Opicarna => studanka
Lysa - Opicarna => studanka
open_in_new
1,46 km 11.2 %
|
11:13
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 168 bpm |
09:57
8,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 8.8 %
|
05:49
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 171 bpm |
05:23
11,8 km/h
|
||||
|
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
open_in_new
1,60 km 13.9 %
|
14:16
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 159 bpm |
11:07
8,7 km/h
|
||||
|
Grade LH24 2023 part
Grade LH24 2023 part
open_in_new
10,36 km -2.4 %
|
01:14:15
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 151 bpm |
01:14:15
8,4 km/h
|
||||
|
Severní sjezdovka Lysá Hora
Severní sjezdovka Lysá Hora
open_in_new
0,32 km 32.3 %
|
06:17
3,0 km/h
|
3,0 km/h | - | 156 bpm |
04:26
4,3 km/h
|
||||
|
Seběh LH24/2025
Seběh LH24/2025
open_in_new
6,21 km -12 %
|
32:47
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 145 bpm |
32:02
11,6 km/h
|
||||
|
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů
open_in_new
0,50 km -14.7 %
|
03:00
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 151 bpm |
02:03
14,6 km/h
|
||||
|
Lukšinec - Staškov
Lukšinec - Staškov
open_in_new
1,73 km -11.5 %
|
10:04
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 141 bpm |
07:33
13,8 km/h
|
||||
|
Staškov roz. - Sepetná
Staškov roz. - Sepetná
open_in_new
1,93 km -10.2 %
|
09:03
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 144 bpm |
08:00
14,5 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre