•
Bicykel
directions_bikeKanianka
Väčšinou po suchých cestách, dnes zľahka po tej minulotýždňovej intenzite
trending_up
Vzdialenosť
30,0 km
schedule
Čas
01:11:12
landscape
Nastúpané
361 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 161 W | 665 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 143 bpm |
| Energetický výdaj | 795 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
25,4 km
schedule
01:48:59
landscape
710 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
27,7 km
schedule
01:12:46
landscape
347 m
•
directions_bike Ponická Huta XC obhliadka
trending_up
5,6 km
schedule
00:23:29
landscape
163 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Veľkej Lehôtky dole
Z Veľkej Lehôtky dole
open_in_new
1,82 km -5.7 %
|
02:24
45,4 km/h
|
45,4 km/h | - | - |
01:44
62,9 km/h
|
||||
|
Gewis - Merkury
Gewis - Merkury
open_in_new
2,85 km -1.6 %
|
03:39
46,9 km/h
|
46,9 km/h | - | - |
03:39
46,9 km/h
|
||||
|
Košovská cesta
Košovská cesta
open_in_new
0,95 km -0.4 %
|
01:51
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | - |
01:16
44,8 km/h
|
||||
|
Popod mosty ku kinu
Popod mosty ku kinu
open_in_new
0,70 km -0.4 %
|
01:26
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | - |
00:59
42,6 km/h
|
||||
|
Sprint na letisko
Sprint na letisko
open_in_new
0,30 km -0.7 %
|
00:35
31,1 km/h
|
31,1 km/h | - | - |
00:16
67,9 km/h
|
||||
|
Nemocničná
Nemocničná
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
01:41
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | - |
01:00
39,6 km/h
|
||||
|
Bojnice - Kanianka
Bojnice - Kanianka
open_in_new
3,73 km 2.1 %
|
11:45
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | - |
07:07
31,4 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
01:00
30,9 km/h
|
30,9 km/h | - | - |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Kanianka
Stúpanie Kanianka
open_in_new
1,68 km 4.1 %
|
06:20
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | - |
02:56
34,4 km/h
|
||||
|
Kanianka hore
Kanianka hore
open_in_new
1,52 km 3.4 %
|
05:43
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | - |
03:17
27,8 km/h
|
||||
|
Kanianka climb
Kanianka climb
open_in_new
0,54 km 7.3 %
|
02:45
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | - |
01:04
30,1 km/h
|
||||
|
Kanianka out
Kanianka out
open_in_new
0,33 km -0.4 %
|
00:52
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | - |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Kanianka - Lazany
Kanianka - Lazany
open_in_new
1,76 km -1.9 %
|
03:01
34,9 km/h
|
34,9 km/h | - | - |
02:04
51,0 km/h
|
||||
|
Kanianka zjazd
Kanianka zjazd
open_in_new
0,73 km -4.3 %
|
00:59
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | - |
00:44
59,3 km/h
|
||||
|
Lazany - Kúty
Lazany - Kúty
open_in_new
2,65 km -1.2 %
|
04:39
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | - |
03:11
49,9 km/h
|
||||
|
Veľká Lehôtka climb
Veľká Lehôtka climb
open_in_new
2,21 km 4.7 %
|
09:28
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | - |
05:54
22,5 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre