Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
•
Bicykel
directions_bikeKoziaring - base camp
20x Horska-Koziarka-Lanovka
Chcel som viac ale som pomaly tak som to zabalil este v predstihu..ale nato ze som sa cez tyzden neflakal a na dnes som sa vyspal 4.5 hodiny som vlastne spoko.
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 49,0 km/h |
| Výkon | 149 W | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 5 579 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre